Step SMV: чем так хороша эта техника осознанных сновидений?
1) Step SMV позволяет получить наибольший результат в фокус-группах. 2) У Step SMV удачное сочетание психофизиологических факторов для входа в осознанный сон:
- давно известная стандартное СМВ выступает в роли снотворного (представление себя в каком-либо месте)
- разделение привычного маршрута на точки и концентрированный счет объектов на этих точках выступают в роли якоря для сознания при засыпании мозга
- фокусировка на знакомых объектах провоцирует фантомную активность в самых обширных визуальных, моторных и соматосенсорных участках коры мозга
В итоге мы получаем уникальное комбо из усыпления мозга + удержания сознания + форсирования ощущений. Чудес не бывает и у каждого есть свои особенности, но для усредненного человека Step SMV, возможно, лучшая техника