Привет пикабу⁠⁠

Набрал 15кг лишнего, зимнего жирка. Месяц назад сел на диету и решли привести себя в форму, при этом вел своего рода дневник, на мой взгляд, с подробным описанием как, что, куда и зачем. Интересно ли будет вам его почитать? Думаю он поможет худеющим, а не худеющие люди смогут прочитать пару полезных советиков. Просто и доступно о сложном. Скажем так.
Возможно более опытные люди помогут мне дополнить мой сборник полезных советов по сжиганию лишнего жира.