Попытка номер... ( сила Пикабу )

Бросаю курить. Уже который раз и в планах окончательно! Стаж солидный. 21 год. Прошёл месяц как не курю и сегодня накрыло как никогда за месяц. Тянет не имо верно сильно затянуться. Благо сейчас спасает то, что купить и стрельнуть не где. Нервозность из-за этого как по мне на пределе. Буду благодарен любому совету чтобы отвлечься.