Помогите советом

Привет, пасаны, на одном форуме меня затраллела какая-то лалка, при чём так сильно затраллела, что теперь у меня очень сильно подгорает в одном месте, как успокоиться и забыть этот ужас? Места себе не нахожу, хочется кричать от безысходности