Сейчас начал ходить в тренажерный зал. Но на следующий день после тренировок мышцы не болят, хотя у моих друзей всё работает как надо. А у меня начинают болеть, только через один-два дня. С чем это может быть связано? Может я делаю что-то не так? Или у меня просто пинг высокий?
