Одиночество:)⁠⁠

всем привет
Парень, для которого я делала все.. и надеялась на хороший итог, сказал, что всегда мне изменял, что он не верный мужчина, что полигамен и не скрывал это.(Я не знала об этом)).
Что ему "На*уй не нужны отношения", что у него есть своя жизнь, его личная и она одна.

Я не хочу впадать в позицию жертвы, что меня использовали. Окей..

Но, одинокие люди, люди без второй половины. Скажите, пожалуйста, как вы живете эту жизнь? Я понимаю, что ничего мне не принесет радость, я не помню как это быть одной и быть счастливой одной. Прихожу в темную квартиру вечером, где меня никто не встречает и начинаю плакать...
Ни разговоры с подругами, ни семья, ни работа, ни сериалы, ни путешествия, ни спорт(для этого нужно кушать) или хобби.. ничего не хочу и ничего не волнует..

Как понять, что и одной можно быть счастливой? Как.. быть счастливой? Или это невозможно?