Надо брать пример с листьев
раскрыть ветку (15)
раскрыть ветку (11)
раскрыть ветку (10)
А вообще как-то так и получилось, лол. 3 года страдал от депрессии, а за 2 последних месяца переосмыслил жизнь, убрал из нее тревожащие факторы и теперь дела в кой-то веки пошли в гору.
раскрыть ветку (9)
раскрыть ветку (8)
Это не легко на самом деле. Особенно когда жизнь крашится сразу по нескольким определяющим направлениям. Чтобы все это дерьмо в себе переработать надо много времени. Это если без платного психотерапевта, а бесплатный из пнд вам предложит стать овощем в стационаре и статус психа наравне с шизиками на всю жизнь.
раскрыть ветку (7)
А, ну все встало на свои места: ты нашел платного психотерапевта и тебе прописали антидепрессанты.
раскрыть ветку (6)
Ну и еще хочу добавить, ослабить тяжесть в голове методом копания и разбора в своих мыслях можно. Но лучше при возможности сразу пойти к нормальному психотерапевту.
раскрыть ветку (4)
можно. Но как чел, который это делал сам и до сих пор делаю, я скажу так - без психотерапевта вам придется слоооооооооооожно. Я таки получил курс антидепрессантов и транков. Когда понял, что без них я достиг потолка - пошел к психотерапевту и получил.
Как бэ, лучше не тратить столько времени, а сразу искать хорошего психолога и психотерапевта.
раскрыть ветку (3)
У меня денег пока нет на врача. Пока что немного раскидал кашу в голове, теперь работать могу. У меня и проблемы-то все решаемые, просто из-за обстоятельств раньше их решить не получалось и они затянулись, ну и себя корил долго за это. Сейчас работаю над этим, не хочу больше жизнь в унитаз сливать.
раскрыть ветку (2)
