Помогите 14 лет вешу 92 кг не могу влезть на заднее сиденье машины очень давит и не всегда удаётся закинуть вторую ногу в салон
раскрыть ветку (1)
Мой младший сын в 14 лет весил 98 кг. На приёме у эндокринолога (молодая врач) он решил сам взять себя в руки и помимо спорта стал ограничивать своё питание. Минус сахар и мучное и плюс усиление тренировок в бассейне. За пол года он сбросил 23 кг.
Сейчас ему 18 и вес вернулся из-за того что в ущерб тренировкам он подготавливался к егэ. Но он не унывает, баллы набраны, и теперь в институтах спрашивает наличие бассейна. Так что не отчаивайтесь, у вас всё получится!