Моё хобби :)
занимаюсь с декабря прошлого года ;)
Отличный результат! До этого ни чем не занимались?За русский шпагат на кольце особый респект (мне духу так и не хватило его сделать)
раскрыть ветку (8)
раскрыть ветку (7)
Ну у меня такая же история - после пяти лет pole dance я полезла на кольцо! Полотен,кстати,боюсь до смерти(Т_Т) Вот мое баловство после месяца тренировок:
![Иллюстрация к комментарию]()
раскрыть ветку (6)
раскрыть ветку (5)
раскрыть ветку (4)
девчонки молодцы!
я недавно начала pole dance заниматься, ручки слабенькие, ножки деревеннянькие... :(
я недавно начала pole dance заниматься, ручки слабенькие, ножки деревеннянькие... :(
раскрыть ветку (3)
За ручки не переживай - скоро сами по себе накачаются! А чтобы не скользили, возьми жидкую магнезию или ECO Grip - мне очень помогает:)
раскрыть ветку (2)
у нас с магнезией проблемы! в городе нет! а на заказ, интернет-магазины какие-то подозрительные :/
Но спасибо за совет)
Но спасибо за совет)
раскрыть ветку (1)
Если через интернет, то в pole4you или i-conceptions (мы всей студией скидываемся и делаем большой заказ). Еще в магазинах спортивного питания и любителей тягать железо 100% есть!