Такие ставни хороши в спальне, чтобы спалось лучше.
У человека помимо "колбочек" и "палочек" на сетчатке есть ещё один вид светочуствительных клеток, которые фиксируют освещённость и передают сигналы в "древние" отделы мозга, которые и регулируют выработку мелатонина - гормона сна.