Как задерживать дыхание на 20 минут
Просто маленькое замечание, на всякий случай, после 18-20 минут без кислорода начинается необратимая смерть нейронов. Будьте аккуратней.
раскрыть ветку (6)
Вы случайно порядок цифр не перепутали?
На самом деле "БЕЗ" кислорода некроз клеток мозга наступает через 2-3 минуты.
Но тут конечно придётся понять, что состояние "БЕЗ" кислорода в человеческом (рабочем) организме весьма условно.
При сильном дефиците кислорода этот самый мозг может прекрасно функционировать (ну не совсем прекрасно) даже на предельно низких концентрациях кислорода в крови.
В любом случае обычный, не тренированный человек, попытавшийся "задержать" дыхание на 10 и более минут неминуемо погибнет. Т.е. при обычных условиях человек потеряет сознание через 2-3 минуты максимум, еще через 2-5 (недостоверно) минут остановится сердце, с этого момента есть еще 4-5 минут для начала реанимационных мероприятий.
На самом деле "БЕЗ" кислорода некроз клеток мозга наступает через 2-3 минуты.
Но тут конечно придётся понять, что состояние "БЕЗ" кислорода в человеческом (рабочем) организме весьма условно.
При сильном дефиците кислорода этот самый мозг может прекрасно функционировать (ну не совсем прекрасно) даже на предельно низких концентрациях кислорода в крови.
В любом случае обычный, не тренированный человек, попытавшийся "задержать" дыхание на 10 и более минут неминуемо погибнет. Т.е. при обычных условиях человек потеряет сознание через 2-3 минуты максимум, еще через 2-5 (недостоверно) минут остановится сердце, с этого момента есть еще 4-5 минут для начала реанимационных мероприятий.
раскрыть ветку (4)
Я указал потолок по цифрам, как раз во избежания споров.
Про две три минуты спорно, если не будет движения то три минуты без дыхания для обычного человека не проблема.
В целом не спорю.
Про две три минуты спорно, если не будет движения то три минуты без дыхания для обычного человека не проблема.
В целом не спорю.
раскрыть ветку (3)
Да я и не спорю что вы не спорите ))
Вот только этот гипотетический потолок даже приблизительно не достижим без специальных и длительных тренировок.
А так как данное предостережение может быть адресовано только новичкам (люди способные задержать дыхание на 5 и более минут в подобных предупреждениях не нуждаются), то было бы более уместно указать цифры порядка 5-6 минут.
В этом случае у врачей хотя бы будет 3 минуты запаса на реанимацию ))
А то после Ваших 20-ти минут спасать уже будет некого.
Вот только этот гипотетический потолок даже приблизительно не достижим без специальных и длительных тренировок.
А так как данное предостережение может быть адресовано только новичкам (люди способные задержать дыхание на 5 и более минут в подобных предупреждениях не нуждаются), то было бы более уместно указать цифры порядка 5-6 минут.
В этом случае у врачей хотя бы будет 3 минуты запаса на реанимацию ))
А то после Ваших 20-ти минут спасать уже будет некого.
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
Да так, балуюсь летом в Черном море понемногу )
Constant Weight: 30 m.
Static Apnea: 3 min 30 sec
Constant Weight: 30 m.
Static Apnea: 3 min 30 sec
Во-во. Мой инструктор по дайвингу говорил: "Без поступления кислорода клетки мозга отмирают. Поэтому, все фридайверы - люди очень своеобразные."