Фитнес начало
Полгода назад я осуществила свою давнюю мечту и приобрела абонемент в сетевой фитнес клуб. Это было новое, неизведанное волнующее ощущение. Я очковала слегка, ибо смотря рилсы с фитнес красотками и бикиняшками, понимала что рядом с ними я буду в роли некрасивой подруги и на фоне меня они засияют ещё ярче.
Со мной связался тренер и мы назначили время бесплатной тренировки. Все было отлично, а в раздевалке я увидела обычных женщин разного возраста, не идеальных как и я и меня отпустило. Тренировка была вводная и я все выполнила и не умерла. (вот я из тех кто всю жизнь не любил физкультуры, но все меняется) тренер по окончании предложил персональные тренировки и я согласилась. Мне было комфортно во всех смыслах и заниматься и общаться. Два иногда три раза в неделю мы занимались, было тяжело иногда очень тяжело, очень редко, как ни странно легко. Однажды даже спросила а я точно правильно делаю, ибо больно легко?
Тренер говорил что, как и сколько делать и я делала. Думала сейчас разберусь как оно все и буду дальше сама, но все никак не начинала плавать. Я могу разогреться и сделать разминку, а упражнения почти каждый раз разные. Некоторые тренажёры за 4 месяца один раз, а некоторые и ни разу. Иногда казалось, что тренировку придумывают на ходу, может и казалось это чисто домыслы. Все чаще тренер лазить в телефоне, зевает или сидит с недовольным лицом ибо нет настроения. Я не душнила понимаю всякое бывает, может что то срочно надо решить или кто то позвонил. Но постепенно я начала чувствовать, что я третий лишний. Но вот фишка- самостоятельной я не стала, ибо тренер делал меня зависимой и беспомощной чтобы я дурочка и дальше брала платные тренировки. Даже тренажёр под себя отрегулировать не умела и блины таскать. Сразу скажу что видосики по тренировкам я не стала смотреть, на первом этапе, потому что зачастую много противоречий и мне как неопытному сложно разобраться кто из них прав. Планка это хорошее упражнение или безполезное и т п. Думала что доверюсь профи.
Но постепенно занятия с тренером превратились в нудную рутину, после которой умираешь в день ног. Я поняла что хочу расстаться с тренером когда на персональную тренировку он привёл второго человека и спросил почему я недовольна. А потому что есть персональные и есть сдвоенные тренировки и у них цена разная. И кстати в следующий раз Михал тоже с нами - ведь любит в то же время что и я. Что? Нет мне в одного и я возьму себе другое время.
Заканчивался пакет персоналок и моё желание работать с тренером. Итог, я нахваталась вершков, не владею техникой решила заниматься дальше сама. Теперь у меня есть неловкость, когда тренеры смотрят на мою поломаную технику,но я себя подбадриваю и буду совершать ошибки и учиться ну а как без этого? Через пару недель у меня кончается первый абонент, но уже есть второй. Муж делает мне комплименты, отмечая изменения силуета и хоть я ещё не модель но продолжаю работу. Ещё я благодарна людям в зале которые помогали мне с тренажорами и по технике. Завтра трения с утра