DIY
Об этом не очень-то принято говорить, но у многих юношей и мужчин диагностируется фимоз, т.е. сужение крайней плоти, препятствующее обнажению головки полового члена. Кто-то живет с этим и не парится, но, по большому счету, это не есть хорошо как для гигиены, так и полноценной сексуальной жизни. Наткнулся на рекомендацию, как можно попробовать решить эту проблему самостоятельно, без обрезания или хирургического вмешательства. Естественно, делать это лучше в подростковом возрасте, но, например, во времена моей юности эта тема вообще была табуирована. Сейчас хоть интернет есть. Статей об этом много, но тут схематично показано очень доступно.
Растяжение крайней плоти для устранения фимоза (сужения крайней плоти)
Осторожно растяните кожу крайней плоти настолько, насколько это будет для вас приемлемо БЕЗ ПРИЧИНЕНИЯ БОЛИ. Держите в растянутом состоянии 30-60 секунд, затем на несколько секунд отпустите. Повторите. Продолжайте цикл «растягивание/ослабление» в течение 10-20 минут по утрам и повторяйте ночью.
Комментарии врачей приветствуются. Обрезанные могут возрадоваться, что эта проблема им неведома.