Дереализация , тревога , страх сойти с ума :(
Моя история начинается так !!
Когда я была в Дубае мне приснился жуткий сон что я схожу с ума , я проснулась в холодном поту и попросила парня обнять меня ибо очень сильно испугалась . После проснулась с дикой головной болью , думала что посплю и пройдёт,но на следующий день так же было , голова будто в тумане , я позвонила маме сказала она сказала не накручивай себя . После я пошла в аптеку покупать обезбол от головы , не помог :( Потом от мигрени тоже не помог . После я начала искать в интернете почему у меня состояние туманное , голова болит и туманное сознание , до этого я не знала что это дереализация , после как посмотрела в интернете сразу поняла что это она . Я очень себя накрутила , после появилась паническая атака очень сильная , я думала что я схожу с ума , что сердце сейчас остановится. Поехала в клиники , а там приём был 4000 грн , я отказалась , после выпила карвалол , все равно не могла успокоиться дереализация сильнейшая и всю трясёт , мысли что я схожу с ума ...
Пришлось улететь домой . Думала что все пройдёт , раньше были панические атаки ,но я не обращали такого внимания , я всегда была мнительной очень сильно .
Я пошла к психологу рассказала про все это , про свой сон сумаществия , который я на себе примеряла и зациклилась 😂
Потом начала проходить всякие тесты на шизу и так далее , у меня появился страх шизы очень сильный .
После сходила ещё к психотерапевту прописал Гидозепам . Я пила по немного , потом перестала .
Дереализацию он не убирал но тревогу немного снижал .
До сегодня меня мучает дереализация и страх сойти с ума .
Все началось когда я испугалась во сне , панические атаки , тревога не покидает она 24/7 если не выпью гидозипам , а дереализация тоже пугает . Родители все говорят не накручивай себя , ты мнительная , я действительно очень мнительная мне только 20 лет , и такое впервые , детство было не супер , были маленькие детские травмы , по роду не было психически больных никогда .
Я всегда была жизнерадостная и веселая , всегда всех веселила своим настроением , а сейчас страх , тревога , дереализация ...
Выхожу на улицу и все не так как раньше , туманная голова ;(