5 книг, которые стоит прочитать каждому интроверту⁠⁠

Если вы интроверт и любите читать, в этой подборке наверняка найдётся что-нибудь на ваш вкус.

1. «Режим гения. Распорядок дня великих людей», Мейсон Карри

Карри рассказывает о необычных привычках известных художников, писателей, учёных и других творческих личностей и помогает понять, что у всех нас есть свои странности и этого не стоит стыдиться. Например, вы знали, что Стравинский мог сочинять музыку, только если был уверен, что его никто не слышит, а чтобы преодолеть творческий кризис, стоял на голове? Или что Сартр каждый день жевал таблетки-стимуляторы, употребляя их в десять раз больше рекомендуемой нормы?

2. «Интроверты. Как использовать особенности своего характера», Сьюзан Кейн

Кейн помогает понять, как реализовать себя и свои амбиции в мире, где ценится экстравертность. Её книга стала международным бестселлером, всего в мире продано более двух миллионов копий.

3. «Дрейф. Вдохновляющая история изобретателя, потерпевшего кораблекрушение в открытом океане», Стивен Каллахэн

Каллахэн потерпел крушение и 76 дней провёл один в открытом море, борясь за выживание. National Geographic назвал «Дрейф» одной из 100 лучших приключенческих книг всех времён.

4. «Проект „Счастье“», Гретхен Рубин

Однажды Гретхен Рубин ехала в автобусе и вдруг осознала, что тратит время не на то, что действительно важно. После этого она решила разобраться, что такое счастье и как его обрести. В своей книге она делится мудрыми советами и результатами научных исследований, которые помогут взять свою жизнь под контроль и стать счастливее.

5. «Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире», Элейн Эйрон

Опираясь на научные исследования и сотни интервью, Эйрон рассказывает, как сверхчувствительным людям лучше понять себя и жить полноценной жизнью. Эта книга объясняет, почему некоторым необходимо проводить время в одиночестве и почему окружающий мир иногда вызывает чувство подавленности.