Пирацетам и фенотропил: как и зачем принимать, как работают и что делать если не работают
Делитесь этим постом с друзьями ^_^ Ваша поддержка - единственный доступный способ раскрутки для меня в данный момент!
А сегодня небольшая база по ноотропам от человека, чьё главное хобби последние 5 лет изучать ноотропы и всё что с ними связанно, регулярно проверяя знания на практике :)
В этой статье дам общее понимание того как они работают, а так же как работать с ними: почему работают не у всех и что с этим делать, поделюсь опытом приёма пирацетама и фонтурацетама (он же фенилпирацетам), известными взаимодействиями и своими рекомендациями для максимизации их и соответственно вашей эффективности на курсе, а в следующих статьях расскажу что знаю о некоторых рацетамах, которые в наших реалиях можно найти только на ноотропных сайтах, + в ближайшее время попробую один из них и расскажу о своём опыте.
Начну с краткой предыстории - чем так зацепили физиология, нейрохимия, ноотропы и биохакинг? Началось всё конечно не с них. Горячий, сладкий, чёрный чай я полюбил ещё в детстве, а будучи подростком пристрастился к разным инструментам, позволяющим достигать изменённых состояний сознания: сначала в 16 начал пробовал алкоголь, было весело тусоваться с друзьями по выходным, но уже через год надоело. Никогда не пил по несколько дней, но всегда наравне со всеми или больше. Через 2 года навсегда отказался от алкоголя заключив, что этиловый спирт - устаревшая бычка для школоты и стариков, увы не в пользу трезвости и ЗОЖ в пользу других "допингов" Никаких амфетаминов и прочей жести, всего что может вызывать физическую зависимость и смерть сторонился, однако спустя годы стало ясно что ПАВ лёгких не бывает. Теперь одна из целей моей жизни помогать найти себя таким же "Сбившимся с пути", а сам пришёл именно к ноотропам, как к самому эффективному, здоровому(среди фармакологических) и доступному способу фиксить последствия весёлой юности и подтолкивать свой мозг к переходу в так называемое состояние потока.
Среди всех ноотропов отдельное место занимает многообразное семейство рацетамов. Пирацетам, Оксирацетам, Ноопепт (Обмерацетам), Анирацетам, Фенилпирацетам и многие другие.
Многие считают рацетамы неким аналогом стимуляторов, вроде того же кофеина, что конечно в корне неверный взгляд на вещи. Да, рацетамы могут стимулировать, некоторые достаточно сильно, а с тем же кофеином имеют мощную синергию, однако природа этой стимуляции совсем иная, не истощающая, а скорее оптимизирующая, не адреналиновая. Хотя косвенно они могут влиять и на этот нейротрансмиттер. Что-бы понять как и за счёт чего работает этот класс когнитивных усилителей, в первую очередь нужно понять как работают нейромедиаторы глутамат и ацетилхолин. Глутаматные NMDA и AMPA рецепторы - грубо говоря противоположность "алкогольным" [GABA - ГАМК] тормозящим рецепторам. Глутаматные рецепторы отвечают за "разгон". Ацетилхолин - то чем хочет быть никотин, но никогда им не будет. Главный нейромедиатор памяти, обучения и высших когнитиных функций. Останавливаться слишком подробно на этом мы не будем, для желающих углубить свои знания в этом вопросе оставлю пару 15-минутных лекций крутейшего профессора Вячеслава Дубынина, для понимания рацетамов это минимум, который нужно узнать:
Про ацетилхолин: https://youtu.be/rZ-fVyqNT3w
Про глутамат: https://www.youtube.com/watch?v=L4w6aLbS3oI
Для понимания глутамата ГАМК тоже важно понимать: https://youtu.be/zn1eexHbu7Y
Пирацетам - первый ноотроп из своей группы, открытый/созданный человечеством. Перед тем, как описать свой опыт, позволю себе две небольших копипасты:
1) "В клинической практике у пирацетама был выявлен целый ряд положительных эффектов: улучшение памяти, внимания, способности к обучению; активация умственной и физической работоспособности; устранение головокружения, звона в ушах; стабилизация психоэмоционального статуса, нормализация настроения; и как следствие — повышение интереса к жизни и социальной активности"
2) "обеспечивает защиту ткани мозга от недостатка кислорода — гипоксии, симулируя альтернативные пути поддержания нормального уровня энергетического обмена; способствует нейтрализации образующихся в условиях дефицита кислорода в мозге токсических веществ — свободных радикалов, оказывающих повреждающее воздействие на нейроны и обусловливающих их дегенерацию и гибель, то есть оказывает нейропротекторный эффект; обладает стимулирующим действием на процессы биосинтеза белка в нервных клетках, повышает качество этих процессов; нормализует нарушенное при старении, стрессе и различных заболеваниях мозга соотношение нейромедиаторов в разных участках ЦНС, синхронизирует деятельность разных отделов мозга; улучшает кровоток в сосудах мозга за счет уменьшения сосудистого спазма, ослабления процессов образования тромбов, снижения вязкости крови"
Конечно это не раскрывает до конца всех тонкостей, однако для понимания природы эффектов родоначальника всех рацетамов этого достаточно. Одна из интересных особенностей рацетамов заключается в том, что они не только способствуют генерации новых нейронов и их связей, а так же рецепторов и синапсов. Из исследований выходит, что увеличивается количество тех рецепторов, на которые они действуют, из-за чего иногда происходит такая ситуация: В начале курса ноотропов человек замечает эффект только от больших дозировок, а уже через пару месяцев ему достаточно в несколько раз меньше. Это называется обратная толерантность, по моим наблюдениям она свойственна многим лекарствам, способным стимулировать рост новых нервных клеток и рецепторов. Например ежовик, по нему я тоже писал подробную статью о том, как его "заставить работать": https://telegra.ph/Ezhovik-grebenchatyj---luchshij-naturalnyj-nootrop-i-antidepressant-08-31
По этой причине нет необходимости принимать ноотропы постоянно, достаточно пройти курс, главный эффект остаётся после курса, и это их принципиальное отличие от стимуляторов. Если на курсе хорошо питался и не мешал ноотропам алкогольными попойками и прочими "не ЗОЖными" вещами, то по окончании курса можно будет наслаждаться повышенной, обучаемостью, чувствительностью (Как к жизни в целом, так и к веществам по типу тех же ноотропов, адаптогенов, кофе) и хорошей когнитивкой.
У пирацетама один серьёзный недостаток - нагрузка на почки. У меня доходило до того что начинали болеть, сейчас его совсем не ем, так как даже небольшое количество вызывает тянущую боль в пояснице. Из-за этого всегда советую выбирать фенилпирацетам (Активная дозировка в 60 раз меньше за счёт лучшей доступности для мозга, итог - почкам меньше работы) подробнее о нём расскажу сразу после пирацетама, т.к. чтоб понять фенилпирацетам, надо понять обычный пирацетам, их принцип действия +- один и тот же, но есть и отличия. За весь свой "биохакерский" путь, начатый +- в 2018 году, я съел его где-то полкило, и грамм 15-20 фенилпирацетама, это как примерно ещё кило пирацетама, ещё бывало брал ноопепт. Начинал с малого пропивал раз в пару месяцев пачку, летом 2022 могло спокойно улетать по 5-6 грамм пирацетама в сутки. Резонный вопрос: Почему ты всё ещё не Илон Маск? Ответ прост: Мой образ жизни, как вы можете помнить из начала, при этом всём, был далёк от идеального: зачастую малоподвижный, питался чем придётся, активно курил табак и.. в общем имел вредные привычки которые приводили к проблемам с памятью, настроением и мотивацией. За счёт пирацетама я просто выходил в ноль когда дела становились совсем плохи. Я всегда отчётливо ощущал эффекты, которые мне давали ноотропы: Беглость речи, общая энергичность, настроение. Оценить память субъективно очень трудно, но когда из состояния, когда ты постоянно забываешь что куда положил, зачем пришёл на кухню и тому подобное, ты за считанные дни (когда обычно это занимает недели) возвращаешься в нормальное состояние - это трудно не заметить. В общем для меня совершенно не стояло вопроса, работают ноотропы или нет, ответ был однозначный. Однако общаясь с людьми в чатах часто доводилось видеть обратные отзывы, особенно запомнилось такое словечко как "Плацебоцетам")))
Не буду ходить вокруг да около, а просто объясню почему так бывает и что с этим делать: 1) Проблемы с надпочечниками (Железы над почками вырабатывающий гормон кортизол - этот гормон стимулирует выработку адреналина и норадреналина) Далее цитата: "оксирацетам, прамирацетам и анирацетам не действовали у мышей после адреналэктомии (Удаление надпочечников), хотя общая способность к обучению адреналэктомией не затрагивалась. Дальнейшие эксперименты выявили, что утрата эффекта была не просто вопросом низкой дозы ноотропов. Использование более высоких доз после адреналэктомии было неэффективным." ... "Эти находки стали первым подтверждением того, что адренокортикальные вещества играют роль в опосредовании эффектов ноотропных препаратов класса пирацетама" Источник: https://www.rmj.ru/articles/nevrologiya/Piracetam_ot_mehanizma_deystviya_k_lecheniyu_kognitivnyh_rasstroystv/
Насколько я могу судить, у современных людей главной причиной таких проблем является хронический стресс или злоупотребление кофеином, никотином, это называется усталость надпочечников, т.е. истощение. Симптомов у этого состояния очень много, главный из которых хроническая усталость. Что делать? Обратиться к врачу, конечно же :)
Как вариант в такой ситуации можно перед курсом ноотропов пропить недельку-другую магний, курс группы Б (Особенно б1 и б5, б6) курс ашваганды/экстракта чеснока (снижают кортизол, поддерживают надпочечники), заняться медитацией, принимать бычью кору надпочечников в виде бада.
Работает и обратная логика: С кофеином и/или тирозином (Предшественник дофамина, адреналина и норадреналина) рацетамы работают куда заметнее.
Принимать отдельно кофеин никому не советую, разве что у вас пониженное давление, остальным людям будет достаточно кофеина из чая, кофе, шоколада, какао и т.д. там какая никакая жидкость и микроэлементы идут вместе с ним.
2) Дефицит холина. Самый явный признак - когда от рацетамов болит голова. Ацетилхолин активно "расходуется" на курсе ноотропов, поэтому часто с ними рекомендуют принимать источники холина - лучшим считается холина-альфосцерат, известный как глиатилин в аптеках и alpha-gpc в магазинах бадов. Его достаточно 150-300мг. На второе место можно поставить лецитин: помимо содержания холина этот полезный жир может использоваться как стройматериал для организма, особенно для мозга, который из лецитина состоит примерно на треть. Его достаточно 5-10г, а вместе с лецитином для более эффективного превращения холина в ацетилхолин советую пить ацетил-л-карнитин (Помимо этого у него так же много полезных свойств для организма) Его достаточно 500-1000мг
3) Проблемы с митохондриями. Тысячи митохондрий есть во всех клетках, в них происходит цикл кребса - процесс выработки энергии из кислорода и сахаров/жиров. Здоровье митохондрий напрямую влияет на ваш уровень энергии и состояние, если с ними серьёзные проблемы (Например от курения, недосыпа или плохого питания) - никакие рацетамы не помогут. Скажу прямо, это моя личная додумка и в процессе написания статьи я её даже не проверял, для такого заявления мне достаточно всех моих полевых экспериментов на практике. Логику объясню простой аналогией: Если вдавить педаль газа в пол/запустить нитро, а с движком/колёсами проблемы или бак пуст - вряд ли получится разогнаться.
Как поддержать митохондрии и "разогнать" реакцию кребса? Об этом тоже был отдельный пост: https://t.me/fullbiohack/46
Вкратце: Янтарная/Лимонная кислота, никотиновая кислота (витамин Б3), коэнзим Q10 если вам больше 30 лет (С этого возраста его выработка активно снижается)
Ну и в целом это факт который знает каждый биохакер: Ноотропы и бады раскрываются только тогда, когда они являются дополнительной поддержкой нашего здорового образа жизни, в противном случае их эффект будет +- нулевой. Как почувствовать эффект и заставить ноотропы работать - разобрались, перейдём к усиленной версии пирацетама :)
Фенилпирацетам он же фонтурацетам (в аптеках называется Фенотропил, Актитропил, нанотропил) - та же молекула пирацетама, но с добавленным к нему фенильным кольцом. Молекула за счёт этой модификации стала жирорастворимой, за счёт лучше проникать из кровотока непосредственно в ткани мозга (Стала хорошо проходить ГЭБ - гемато энцефалический барьер, фильтр который не пускает в мозг что попало). Существует мнение, что до пропажи фенотропила из аптек в 2017 году он действовал лучше, чем новопоявившийся нанотропил и современный фенотропил. Насколько я понял это может быть связанно с тем, что там было другое соотношение R и S изомеров ( это про то, что вещество с одной и той же формулой и строением может давать совершенно разные эффекты, т.к. отличаются друг от друга зеркально, как наша левая рука от правой) останавливаться на этом не будем , т.к. неясно ни каким соотношение было раньше, ни каким оно является сейчас. Те кто пробовал говорят что разница небо и земля, мол старый фенотропил был мощным психостимом, а от нового только голова болит, и вообще трава была раньше зеленее :)
Старая пачка, в отличии от современной, на этом написано название вещества: N-карбамоилметил-4 фенил-2- пирролидон
Мне не довелось пробовать старый фонтурацетам, однако могу сказать что и тот что есть щас, в дозировке 100мг как раз даёт +- те же эффекты что 4-6г пирацетама, чисто по моим ощущениям, что вполне соотносится с инфой о том, что фонтурацетам проникает ГЭБ в 30-60 раз лучше, нежели пирацетам. Добавлю, что исходя из исследований именно 100мг фенотропила, а не 50 или 200, давали лучшие результаты по окончании месячного курса.
Следует обратить внимание, что добавление фенильной группы добавило более выраженный психостимулирующий эффект.. например, достоверно известно, что фенилпирацетам является селективным ингибитором обратного переносчика дофамина (dopamine active transporter, DAT) Пруф: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28743458/
Что это значит на практике? Сначала ещё немного теории из википедии: "Транспортер дофамина представляет собой трансмембранный белок, который перекачивает нейротрансмиттер дофамин из синаптической щели обратно в цитозоль. В цитозоле другие переносчики изолируют дофамин в везикулах для хранения и последующего высвобождения."
Короче: Как антидепрессанты ингибируют обратный захват серотонина, так фонтурацетам ингибирует обратный захват дофамина.
Многие люди ценят фенотропил именно за эффект стимуляции, его в своё время в WADA даже внесли в список допингов запрещённых к использованию на соревнованиях, однако тут вспоминается старая добрая поговорка про забивание гвоздей микроскопом :)
Как известно, наш организм с помощью множества механизмов вырабатывает толерантность к любым стимуляторам (Либо истощается)
Забавно видеть, как многие жалуются, что фенотропил быстро "перестаёт работать". Даже в инструкции психостимулирующий эффект значится как побочка, которая за 3-4 дня приёма проходит и остаётся так называемый чистый ноотропный эффект, а именно: Умственная собранность, концентрация, хорошая память и всё такое.
Говоря про стимуляцию ради мотивации, настроения, вдохновения, в общем психической или даже физической(тут конечно лучше обратить внимание на такие вещи как милдронат и креатин, а не стимуляторы ЦНС, ну или хотя бы использовать их в комплексе) работоспособности.. скажем так, чем овердозить кофеин, фенилпирацетам, итд, лучше брать чуть того и чуть того, действуя на разные механизмы в организме можно получить лучший эффект и предотвратить быстрое возникновение толерантности и соответственно последующий откат. Однако не стоит забывать что в таком случае повышается риск банального истощения, что ещё хуже, чем типичный откат. Потому обязательно принимайте витамины группы Б и хорошо питайтесь, да, быть может в состоянии потока вам не до еды, но если этим злоупотреблять то потом можно гарантированно получить самые настоящие отходняки. Главное правило здесь - несмотря на какие-либо дедлайны, придерживайтесь адекватных дозировок (Конкретно по кофеину и фенотропилу в идеале максимум по 100мг в сутки того и того, и то - после еды, а не натощак, и только если уже есть какая-никакая толерантность к кофеину).
В завершении добавлю, что когда вся важная работа завершена, все материалы заучены - важно дать организму хорошую дозировку магния и габы (1-2г) (Вспоминаем про баланс глутамат и ГАМК, вы же посмотрели лекции профессора Дубынина из начала статьи? :D) , либо пикамилона (по сути та же габа, но соединённая с вит. Б3, за счёт чего лучше проникает в мозг), можно с мексипримом, являясь индуктором холинэстеразы он утилизирует излишки ацетил-холина. Можно добавить глицина грамм-другой (глицин антагонист холиновых рецепторов - опять же смотрим Дубынина https://www.youtube.com/watch?v=KbRnaEzmn34) с таурином(снижает глутамат, повышает гамк, используется организмом много для чего). Можно агматин. В общем всё расслабляющее и восстанавливающее. Пользуясь этой стратегией - эффективность ноотропов всегда будет максимальная, а побочки вроде той же раздражительности или беспокойства - минимальные.
В Питере шаверма и мосты, в Казани эчпочмаки и казан. А что в других городах?
Мы постарались сделать каждый город, с которого начинается еженедельный заед в нашей новой игре, по-настоящему уникальным. Оценить можно на странице совместной игры Torero и Пикабу.
Реклама АО «Кордиант», ИНН 7601001509
Возможно кому-то будет полезно - фенотропил
После исчезновения фенотропила, перешли на нанотропил.
Надеюсь, что все помнят и знают, что каждое ноотропное вещество по-разному влияют на память и организм в целом. Они отличаются по своему воздействию, и нанотропил мягче, и влияет скорее на сами процессы.
Случайно зайдя вчера в Самсонфарму, фармацевт увидела у меня в руках нанотропил, озвучила, что фенотропил опять появился:
Ради интереса взяла одну пачку. Сразу оговорюсь, что пью интервально, только когда на работе треш и садомия. Делаю перерывы всегда. Пока не принимала фенотропил, пока нет потребности. Поэтому мой пост о том, что фенотропил снова в продаже.
Ответ на пост «Как я смешал нанотропил Ново с алкоголем»
Я в шоке не мнго. вру много но в шоке полном
Прошу прощения за слог доктораБ да а я и я не доктор, а "мендсестраЯ психиатра как любя нас назвыпать Но я так скажу настаящий врачь монимает и всегда помнит я егму и врачу не помогаю не помогаю он мне не помогает, мы человеку и семье его помогаем. Давном пора поссоветское отношение к себе еъкак к олимпийским побогамснести]7 мы пациенту помогаем ( но лекарства подбирают спистаь могууже огонь Азазулябухать любитт и наша таБЛУ ВОЛЩЕНУЮ н о из-за аких син юх и прикрывают норм фарму.ПРЕПОРАТО НОТРОП (КОТА НЕ МЕСТО ПОЛОЖИ ПУСТЬ КОТ ДАЛЬШЕ ПИСАЕТ БОТИНКИ ДОБТАЧАЙ ПОЖПЛУЙСТАИ СССЫТВ НИХ)
РАНЬШЕ ПРЕПАРАТ ПРЕСХОДИ ТОТЖЕ РИТАЛИ Я БЫ СКАЗАЛ ПО СРАВНЕНИЮ С РАНЕЕ ПРОИЗВОДИВШИМСЯ ЖЁСЧЕ/ НА МЙ СУБЪЕКТИВНЫЙ ВЗГЛЯ. АДЕКВАНЫЙТЫЙ ЧЕЛ СПРОСИТ ПОЧЕМУ МЫ НОТОРОМПЫ ОБСУЖАЕМТ ТО ШЛЯПА НЕ ДОКАЗАННАЯ. НУ КАК МИНИМУМ ЗАПРЕТ ПРЕПАРАТА КАК ДОПИНГА ГОВОРИТ УЖЕ ТОМ ЧТО ЕГО СТОИТ ИЗУЧИТЬ далеще чем причитав статейку на в ики ПОПОБЧКИ ХУДУ МОДАФИНИЛА
я так скажу учбы много вмремени мало а мозг при родаж просрался.
Мне препарата помогал высыпаться за 3-4 часа и я 20 часо в адекватной рабочей краткосрочно-долгосрочной памятью, у его побочка быа улучшениее резксти зреня в адеквате но это был другой производитель валента помойму.
потом пропал с рынка на 4 года все кто смог слезть слези вторрой раз не могли его принмать н разовр ни курсом. из- за жадности сделали жуйнуреально только с инькой жрать дабвбы быстрее наклюкаца. Я его использую 2-3 раза вместес предпреникм оть какой токлк. Н если вы ег пережрёте желечис в кишках говорите пока. А так наззначения ток у врача берите. НАпример он чисто стимулятором не пойдёт отрганизм мистащеет так что потом корона вас за два дня убъё.
корочее далее нативная реклама надеюсь пост прякнут какм и акк
МНЕ ПРИ АСТНЕНИИ И В ЗАЛЕ ЛУЧЕ РЕЗУЛТЬ. НО РАНЕЕ БЫЛ ЛУЧШЕ ЖИВЁТЕ НЕ В РФ ИЩИТЕ АНЛОГИ АДДЕРАЛС НУ ПОМНИТЕ МИНИМАЛЕИ. ДОЗА6 ловишь кайфс лекарства знаст торчишь а не лечишь
ЛЮДИ ВЫ ПОЙИТЕВангую, м ждицину верю всё меньеавтор просо набрал парочку статей с интернетов и засунул все в одно но вот рвероятось тоо что нас завяят арвчи сильно меньше
0
Dyshnila
15 минут назад
Легко проверить на оригинальность, думаю если вы правы фрии верси на лбой смартфончик или онлайн ресурс более чем хватит ВАМ. Для подтверждения своих слов) Но поустышки и они лишь сосуд что-то налить и вылит не делают и вы тоже не удете интересно боитеь несумеить выяввить оригинальность посчитать проценты уверено?? уверю тамм всё просто только вас и ждут с вам индивидуальнымви взглядом на мир кторый вы сможетеИЗМИНИТЬмЧто же до слово "вангую" в твоём жаргоне , извиняюсь что на ты, а хотя нет мне пострать на "понбарство" с быдлом обнесценивающим чужой, труд так ничего видимо кожангой сигары не держала и вот грусть если её тоже не держала/ ЖАВШИЙ (Я ПРО СИГАРЫ) Н НАДО БАНИТЬ НА ПУСТОМ) человек ин е знает что в руке ОН ДЕРЖИТ Некго вейфРЕЙМм пового поколения с С МИНИ ПОРТПЛЬНОЙ ПУШКОЙ внутри,ВЕЙПА ПОХОЖЕГО НА ПИПСЬКУ, И ЕСЛИ ЧТО Я ЭТОТ ПРЕД ПЕШУТТОЛЬКО ДЛЯ АВТОРА К10ДНЕВНГО ОПААРЫШНОГО КОМЕНАТАТОРНОГО ГОВНА я не вам есши чо пишу а челу кооорый этот гннральный 10днеынй оёплый мягкий с апарышами пирог для геловечества сделала про вам меньше 25 умя употребляете? вы тот ещё ценитель лысамго из бразырст ну скажеим не актёра так я его актёра.лысаго самого лысого ценителья не сочтите за презрение, хотя вы в праве делать сё что угодно. зЗ
звините в вашем вокабуляре вашем твоём вокабуляре удруачает и срауже датётнам подсказку что именнно намереннны делать вю отавшуюся жизнь. и мои статьи и текста на оригинальность. Нет денег на проф софт попроси уивер какой, если есть ещё отмазы то сочувствую вы мало образованный и не благодарный юзер, без критического анализа своей единственной пвсевдомысли домысли блуждающий между потрпевшшим крушением единственным сггнившем нейромном в том что и сперпаазоидим с с двумя ложноножками и о без головый, подума что ты с ним конструкторр7
я!!!ЗНАЕТЕ НАХЕРА ВРАЧ ТАК МНОГГО ЛЕКАРСТВА ИЗУЧАТ что бы спертельный вам коктельне сщелать
Как я смешал нанотропил Ново с алкоголем
Собственное испытание действия нанотропила с алкоголем.
Так получилось, что днем малость принял алкоголь, 1,5 литра пива + 750 мл белого полусладкого вина.
Продуктивность упала, внимание рассеянное, само собой.
Необходимо было включится срочно в работу мыслительную.
Было принято решение провести испытание взаимодействия нанотропила с алкоголем.
Перед этим изучил взаимодействие данного препарата с алкоголем и примерно понимал, на что иду. Но работу никто не отменял.
Разовая доза составила 500 мг (5 таблеток).
Через полчаса почувствовал прилив сил, как физических, так и умственных, апатия и рассеянность ушла, сделал дневную норму работы за примерно 4 часа. Это плюс.
На этом по плюсам все.
Минусы:
Примерно через 3,5 часа возникла резкая сонливость, прошла через полчаса.
Примерно на 4 час почувствовал в области лба и висков давление на черепную коробку - повысилось внутричерепное давление. Болей и беспокойств как таковых нет. Терпимо, но не привычно.
При этом никакой тревоги, раздражительности не замечено, как обычно бывает когда алкоголь заканчивает свое действие. Равнодушие и спокойствие, видимо обусловлено действием нанотропила.
Для меня немного не комфортно, так как обычно я принимал препарат 100 мг в день утром, на трезвую голову и он вызывал немного более сильное психоматорное действие, я бы сказал, излишнее, из-за чего перестал употреблять препарат систематически.
На утро дополню, как прошла ночь и какие последствия ощутимы организмом.
Пока что беспокоит сон, смогу ли уснуть.
UPD 1: Пошел 6 час, бессонница, голова отошла, давление нормализовалось. Приходится гонять в танки и отпиваться водичкой, вместо нормального сна. Чтож, будет уроком.
Чувствую, завтра буду овощем
UPD 2: Утро, как ни странно, чувствую себя отлично! Небольшое повышенное потовыделение при легких физ. нагрузках. Спал ночью поверхностным сном, часто просыпался, в общей совокупности поспал 4,5-5 часов.
Продуктивность умственная на оптимальном уровне, физическая активность нормальная.
P.S.: С комментаторами согласен полностью, синька чмо
Фенотропил вернулся под новым именем!
Несколько лет назад начали периодически проявляться проблемы с памятью. На работе за день обрабатываешь очень много информации, дома кодишь до 2 ночи (подъем в 7), постоянно не высыпаешься и переутомляешься - эффект налицо. Проблемы с памятью были разные. Можешь сидеть, читать какую то документацию по продукту, а после прочтения вообще не понимаешь, про что читал. Иногда просто самые обиходные слова забываешь. Друг, работающий в компании-интеграторе и постоянно изучающий огромные объемы информации по новым продуктам, посоветовал пропить ноотропы. Пробовал разное. От каких то голова постоянно болит, от Фенибута сонливость постоянная, от пирацетама становишься дико раздражительным, ноотропил вообще не ощутил и т.д. Потом тот же друг посоветовал "волшебный" препарат "фенотропил". Пропив его столько, сколько надо (курс - это одно, а по эффекту сам видишь сроки приема), ты имел офигенный эффект как в фильме "области тьмы". Одним полушарием ты подключен к интернету, вторым - качаешь данные из астрала напрямую. Ты помнишь и знаешь все. После попойки отходняк проще. У кого то цветовосприятие, обоняние и слух улучшаются. Бодрее, намного бодрее. Даже поспав 4-5 часов ты днем не ходишь, как мертвеходы из фильмов про зомби-апокалипсис, а работаешь в полную силу. Потом случилось страшное: выпуск Фенотропила прекратили. Несколько лет было очень тяжко. Эффект после последнего приема прошел (длится 1-2 года), а заменить нечем. Перепробовал много разных препаратов, подходящего не нашел. Недавно индусы начали гнать дженерик фенотропила, продающийся на "мутном" сайте под видом обычных хим.реактивов. Рискнул пропить пару недель - толку ноль, докупать до курса не стал. На прошлой неделе опять начал вентилировать тему и О ЧУДО - фенотропил вернулся под новой торговой маркой "Актитропил" (https://apteka.ru/product/aktitropil-01-n30-tablblister-6026...) Тут же взял его на пробу.
Пропил пока 8 таблеток (4-й день) - по вкусу таблетки как старый добрый фен. Утомляемость снизилась, бодрость - как 20 лет назад, 5 часов сна (сегодня) - утром как огурчик, трудоспособность и эффективность на работе отличная, память тоже стала приходить в норму. За рулем концентрация полнейшая, не бывает эффекта, когда вслед за мыслями "уплываешь" куда то в сторону и контроль над происходящим приходится возвращать усилием воли. До полного эффекта еще месяц пить точно, возможно полтора. Но уже вернулось забытое чувство, что память тебя не подводит в самый неудобный момент. Рекомендую всем, у кого проблемы с памятью!
P.S. Противникам Фенотропила, которые набегут сейчас с криками про "фуфломицин" отвечаю один раз, чтобы не устраивать срач в комментах.
1. Вы можете говорить про эффект самовнушения. Идите в жопу. Со мной это не прокатывает, т.к. безоговорочных авторитетов у меня давным давно нет. Я никому и ничему не верю без конкретных доказательств. Что бы не хвалили - это все под большим вопросом, я скептик и верю только себе.
2. Отсутствие сертификации по какому-нибудь ГОСТу, отсутствие клинических исследований по рекомендациям какого-нибудь европейского медицинского сообщества, меня не остановит. Препарат не становится эффективнее после сертификации или ОФИЦИАЛЬНЫХ клинических исследований по какому то протоколу. Если препарат эффективный, то он эффективный и до проведения каких то процедур. Для вас это стоп-фактор? Не пейте, дело ваше. Но меня в свою религию не старайтесь перекрестить. С фенотропилом знаком уже лет 10, пропил курса 3 или 4, он работает как часы.
Фенотропил/нанотропил/фенилпирацетам/толерантность
После двух дней приема фенотропила в дозировке 200 мг на голодный желудок с кофе, возросла толерантность, эффект почти пропал. Что делать? Увеличивать дозировку?