Мак карта(еженедельная рубрика по пятницам)
Ассоциативная карта имеет свое значение для каждого.
Если вам интересно, какие значения ещё могут быть у карты, вы можете оставить в комментариях свои ассоциации и тогда другие участники последуют вашему примеру.
Для самостоятельной работы:
1️⃣Подумайте о том, что вас тревожит и не дает покоя, какая жизненная ситуация или проблема сейчас актуальная для вас.
2️⃣Отвечайте на вопросы, которые помогут вам побыть наедине с собой пару минут и порефлексировать
Вопросы:
💬 Что видите на этой карте? Что здесь происходит?
💬 Что чувствуете, глядя на карту? Какие мысли и эмоции возникают?
💬 Что вам нравится на карте, а что не нравится? Почему?
💬 Видите ли вы себя на карте? Как эта карта связана с вашей жизненной ситуацией?
💬 Как дальше будут развиваться события на картинке?
💬 Что вам напоминает эта картинка?
💬 Что полезного для себя может почерпнуть из этой картинки?
Мой телеграмм канал: https://t.me/psyh_box