Недетские прыжки на скакалке
А знаете ли вы, что прыжки со скакалкой это не только детская забава?
Они используются при разминке спортсменами самых разнообразных видов спорта.
Прыжки со скакалкой - неотъемлемая часть фитнеса и комплексов функциональных тренировок в кроссфите.
Оказывается, что прыжки со скакалкой с выполнением трюков, в том числе и акробатических, популярны во всем мире и связанный с этим спорт называется - Роуп Скиппинг.
Вы в Челябинске трените?
Есть возможность вместе потренироваться?
А ещё можно носом катать бумажные шарики по асфальту. Или карликов бросать на дальность. Короче, кроссфитеры, вы просто всех уже достали "смотри как я могу на стероидах!".
В чем мораль ролика?