Деструктивные люди и их маневры против нас. Как бороться. Ч.10-11
Это продолжение поста (ссылки на начало будут в первом комментарии к посту)
10. «Дрессировка».
Деструктивные люди приучают вас ассоциировать свои сильные стороны, таланты и счастливые воспоминания с жестоким обращением, разочарованиями и неуважением.
С этой целью они как бы невзначай допускают уничижительные высказывания о ваших качествах и свойствах, которыми они сами когда-то восхищались, а также саботируют ваши цели, портят вам праздники, отпуска и выходные.
Они могут даже изолировать вас от друзей и близких и сделать вас финансово зависимыми от них. Вас, как собак Павлова, по сути «дрессируют», вырабатывая у вас боязнь делать всё то, что когда-то делало вашу жизнь насыщенной.
Нарциссы, социопаты, психопаты и прочие деструктивные личности делают это, чтобы отвлечь всё внимание на себя и на то, как вы можете удовлетворять их потребности.
Если какой-то внешний фактор может помешать им целиком и полностью контролировать вашу жизнь, они стремятся его уничтожить. Им нужно всё время находиться в центре внимания. На этапе идеализации вы были центром мира нарцисса — а теперь нарцисс должен быть центром вашего мира.
Кроме того, нарциссы по природе своей патологически ревнивы и не выносят мысли о том, что что-то может хотя бы на самую малость оградить вас от их влияния. Для них ваше счастье представляет собой все, что недоступно им в их эмоционально скудном существовании.
В конце концов, если вы обнаружите, что можете получать уважение, любовь и поддержку от кого-то недеструктивного, то что удержит вас от того, чтобы расстаться с ними?
В руках деструктивного человека «дрессировка» — действенный способ заставить вас ходить на цыпочках и всегда останавливаться на полпути к мечте.
11. Клевета и преследование.
Когда деструктивные личности не могут контролировать то, как вы воспринимаете себя, они начинают контролировать то, как другие воспринимают вас; они принимают роль мученика, выставляя вас деструктивными.
Клевета и сплетни — это упреждающий удар, призванный разрушить вашу репутацию и очернить ваше имя, чтобы у вас не осталось поддержки на тот случай, если вы всё же решитесь разорвать отношения и уйти от деструктивного партнера. Они даже могут преследовать и изводить вас или ваших знакомых, якобы чтобы «разоблачить» вас; такое «разоблачение» —лишь способ скрыть свое собственное деструктивное поведение, проецируя его на вас. Иногда сплетни ожесточают друг против друга двоих или даже целые группы людей.
Жертва в деструктивных отношениях с нарциссом часто не знает, что о ней говорят, пока отношения длятся, но обычно вся правда выплывает наружу, когда они рушатся. Деструктивные люди будут сплетничать у вас за спиной (и в лицо тоже), рассказывать о вас гадости вашим или своим близким, распускать слухи, выставляющие вас агрессором, а их — жертвой, и приписывать вам именно такие поступки, обвинения в которых с вашей стороны они больше всего опасаются. Кроме того, они будут методично, скрытно и намеренно обижать вас, чтобы потом приводить ваши реакции в качестве доказательства того, что именно они являются «жертвой» в ваших отношениях.
Лучший способ противодействовать клевете — это всегда держать себя в руках и придерживаться фактов. Это особенно актуально для конфликтных разводов с нарциссами, которые могут специально провоцировать вас, чтобы потом использовать ваши реакции против вас.
По возможности документируйте любые формы преследования, запугивания и оскорбления (в т. ч. онлайн), старайтесь общаться с нарциссом только через своего адвоката.
Если речь идет о преследовании и запугивании, стоит обратиться к правоохранителям; желательно найти адвоката, который хорошо разбирается в нарциссическом расстройстве личности. Ваша честность и искренность будут говорить сами за себя, когда с нарцисса начнет сползать маска.
Источник: https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/...
продолжение следует
Мне вот интересно:
была у меня подруга,пока я в школе училась,общались с садика,гуляли,потом вокруг нас образовывались компании всякие..
но внезапно ,как ей надо было поступать,она резко прекратила своё общение со мной,хотя со своим парнем и другими подругами общалась.. потом весь период учебы в институте,сколько я ее ни звала погулять,она вообще не реагировала на эти сообщения ни на тел,ни в вк(предлагала я ей погулять не ежедневно по 100 сообщений,а редко,пару раз в месяц максимум.. уж можно было время найти..на других же находила!),хотя фотоотчеты о посиделках с друзяшками выкладывала исправно..
А тут вдруг после всего этого пишет мне сама вк с предложением погулять (хотела на свадьбу пригласить),но тут уже я была занята написанием дипломчеГА)в итоге я с ней так и не встретилась и на свадьбу не пришла.. Подозреваю,ей просто нужен был лишний подарок + выпендриться и окупить свадьбу..
Не сомневаюсь,что даже и после этого (если бы я пришла-таки) она продолжала бы и дальше со мной не общаться..
и после этого я - деструктивный человек?
А я могу убедиться, что я - не деструктивная личность?
Зачем столько расписывать. Ведь все просто.
1. Игнорировать.
2. Дать печеньку.
3. Дать этой мымре по щам.