Полная жиза ! Был период в учебе,⁠⁠

Ппц проблема стала, почти каждый раз. Мне кажется, это из-за современного темпа восприятия информации. Будучи подростком читала очень много, потом стала читать избирательно и только то, что прям в кайф, а сейчас почти не притрагиваюсь к книгам, хотя и покупаю их. Давит необходимость мультизадачности: поесть только листая ленту, убираться слушая подкасты или видео фоном, даже когда кино смотрю и то руки тянутся к телефону, там же надо на сообщение какое-то ответить или что-то купить пора. Голова все время занята, книга тогда вообще непозволительное удовольствие, это часы времени, на которые надо вычеркнуть все остальное. Хочется выкинуть всю электронику и уехать в село: пялиться на облака, лежа на траве под стрекот кузнечиков, не следя за временем и собственной эффективностью. Может, тогда и вернется способность в книжки погружаться.

У меня такая фигня с аудиокнигами, сегодня минут 20 перемотал назад, т.к. понял, что нифига не понял.

Помогает чтение вслух. Усилия затрачиваются на движение губ, языка, челюсти, а не на обдумывание чего-либо ещё. Звук собственного голоса отгоняет посторонние мысли.

Конечно, чтение вслух медленней, чем про себя. Но достаточно прочитать совсем немного, чтобы сосредоточиться, "попасть в струю". Далее читаем молча.

Если мысли опять начинают уходить в сторону, снова читаем вслух один абзац.

Естессно, не стоит читать вслух где-нибудь в опен-спейсе или общественном транспорте... А вот дома водиночку или в личном кабинете - почему бы нет?

Кстати, кто как с этим борется?