В Дестрезе - руки человека делятся на три части: Плече, предплечье и кисть.
Так же существует зависимость силы и скорости : Сила возрастает от кисти к плечу, а скорость увеличивается от плеча в сторону кисти.И так - самой сильной частью руки является плече или удары с плеча, и самой быстрой частью руки является кисть. Предплечье находится в равновесном положении между силой и скоростью.

Задача же фехтующего - управление силовым либо скоростным потенциалом своих рук, в нужный ему  момент времени.

Ссылка на источник .

Я ничего не добавлял в оригинальный текст принципа, но от себя скажу, что на мой взгляд принцип применим не только в дестрезе/фехтовании. Ну так-то и фехтовать можно любой предмет превращая в оружие, хоть кулаком) Это же боевая система.