Тормоза при нагрузке Пк⁠⁠

Добрый день, возникла очень странная проблема, наблюдаю её чаще всего во время игр, особенно "тяжёлых", при достижении высоких температур (не критических) видеокарта резко начинает работать только на 20% при этом фпс падает до 10-20, длится такое примерно 5-15 секунд, потом все норм, периодичность тоже бывает разная, иногда раз в 10 минут иногда каждые пять, это точно не видеокарта так как её я поменял а проблема осталась. Грешу на оперу так как её недавно дополнил с 8 до 16гб но не знаю как проверить, все тесты на память на ошибки не указывают. Майнеры и вирусы так же не обнаружил.
Благодарю и очень надеюсь на вашу помощь.