Расул - то что рекомендую многим
Любите Расул?
Расул — это египетская, точнее, древнеегипетская грязевая баня. Её история начинается в эпоху пирамид. В то время, когда на землях Египта правили фараоны, банные процедуры были обязательны.
Марокканская баня совмещает грязетерапию и парную. Здесь в свободно доступе всегда есть скрабирующие составы и целебные грязи.
Как отдыхать в Расуле:
1⃣ Предварительно погрейтесь в среднетемпературной бане, например, в соляной пещере или в хаммаме. Когда тело прогрето, поры открыты, запущен процесс потоотделения, можно отправляться в Расул.
Нанесите один из солевых скрабов. Если у вас чувствительная кожа, возьмите кофейный жмых. Эти составы помогают очистить кожные покровы. Затем смойте, не заходя в прогревочную.
2⃣ Второй этап – использование глины или грязей. Жёлтая и голубая глина оказывают детокс-эффект, хорошо питают кожу, снимают отёки.
Грязь сульфидно-иловая подходит для тех, у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Наносить её на всё тело ни в коем случае нельзя. Делать это нужно локально, в области крупных суставов: лучезапястных, локтевых, лучевых, голеностопных, коленных, тазобедренных.
С нанесённой глиной или грязью отправляйтесь в прогревочную на 10 минут, затем смойте состав.
Напоминаем о велнес-культуре в Расуле:
Мойте за собой сидения в бане Расул — оставьте другому гостю возможность комфортно отдохнуть.
Мойте руки после нанесения каждого состава — для этого есть раковина.
С нанесенным составом нужно находиться только в Расуле, не выходите в общую зону.
Обязательно следуйте инструкциям по нанесению состава, это необходимо для вашего здоровья.
Чтобы смыть с себя состав, воспользуйтесь душевыми. Не смывайте состав в самой бане Расул.