Пикабу, помогите!⁠⁠

У меня, начала падать скорость и-нета, по началу было пофиг, но теперь у меня он заметно начал тупить, я пришел к выводу, что его у меня тырят...
Я не особо программист, и роутер мне ставил друг, в общем как можно убедится, что и-нет тырят и как сменить пароль?