Осознанные сновидения: эффективный тренинг. Часть 1 — вхождение непрямым методом
Очень быстрый и легкий способ, имеющий высокую эффективность. На основании работ М. Радуги. Длинный пост.
Всегда думал об этом, какие ощущения испытываешь во время ОС? То есть все как в жизни? И еще вопрос, ОС должны наступить во время того как я буду пытаться вылезти из себя? Блин это так смешно звучит, не верится в это)
раскрыть ветку (1)
Если принять ощущения от реального мира за 100%, то в ОС у вас может быть как 20% реалистичности (все размытое, краски тусклые, восприятие притуплено), так и 200% реалистичности.
Да-да, в это трудно поверить, и понять это, не испытав, практически невозможно. Ощущения в ОС могут быть БОЛЕЕ реальны, чем даже реальный мир. Более яркие краски, более острое зрение, более чувствительное тактильное восприятие.
На это не стоит слишком уж надеяться, скорее, поначалу у вас будет ослабленное восприятие (где-то 50-70% от реальности), но все равно это очень интересно и необычно. То есть вы полностью осознаете, что ничего этого нет, что все это снится — и при этом ощупываете и осматриваете предметы и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО их ощущаете и видите.
Я согласен, «вылезание» из себя звучит по-идиотски :-) Спросите кого угодно — вам все скажут, что это полный идиотизм.
Но спросите любого, кто это сделал — и вам точно так же скажут, что все обстоит именно так.
Да-да, в это трудно поверить, и понять это, не испытав, практически невозможно. Ощущения в ОС могут быть БОЛЕЕ реальны, чем даже реальный мир. Более яркие краски, более острое зрение, более чувствительное тактильное восприятие.
На это не стоит слишком уж надеяться, скорее, поначалу у вас будет ослабленное восприятие (где-то 50-70% от реальности), но все равно это очень интересно и необычно. То есть вы полностью осознаете, что ничего этого нет, что все это снится — и при этом ощупываете и осматриваете предметы и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО их ощущаете и видите.
Я согласен, «вылезание» из себя звучит по-идиотски :-) Спросите кого угодно — вам все скажут, что это полный идиотизм.
Но спросите любого, кто это сделал — и вам точно так же скажут, что все обстоит именно так.