Очень сильно нуждаюсь в помощи.

Подскажите пожалуйста как сделать вот такой флип флоп портрет, из чего сделать трафарет чтоб он держался на холсте, не пропускал краску и ещё легко после этого снимался монтажкой. Хочу сделать подарок хорошей подруги. Заранее благодарен.