Нужна помощь)⁠⁠

Люди,мне не нужны плюсы,мне нужны всего-лишь советы.Я хотела бы добавлять видео на Пикабу,но у меня всегда пишется,что неправильный URL.Вроде так.....да.Так вот вы не можете мне описать в деталях,как добавлять видео...К примеру из контакта..