Недостаток бактерий приводит к хронической усталости⁠⁠

Наука стала ближе к раскрытию всех причин возникновения у человека хронической усталости. Сотрудники Корнелльского университета провели исследование, в котором приняли участие 48 человек с миалгическим энцефаломиелитом, который по предположению исследователей являлся причиной синдрома хронической усталости, и 39 здоровых людей. Ученые собрали образцы кала и крови участников, а после постарались правильно поставить им диагноз, что, кстати, получилось на 83%.

Благодаря исследованию, стало ясно, что микрофлора кишечника тех, кто страдал хронической усталостью, оказалась беднее. Более того, количество противовоспалительных бактерий у «вечно уставших» людей было меньше, чем у здоровых участников эксперимента.

Ученые предположили, что пребиотики и пробиотики имеют способность облегчать симптомы хронической усталости у людей. А обеднение микрофлоры напрямую сказывается на уставшем состоянии человека. Кроме того, маркеры воспаления (миалгический энцефаломиелит) были обнаружены учеными и в крови участников эксперимента, что дает право предполагать, что эти бактерии попадают в кровь из кишечника.

Похожие проблемы встречаются и у людей, которые заболевают болезнью Крона и неспецифическим язвенным колитом.

Источник: http://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness...

http://www.takzdorovo.ru/profilaktika/obraz-zhizni/nedostato...