Наступает лето, сезон воображаемой широкой спины объявляется открытым!
раскрыть ветку (13)
раскрыть ветку (8)
Самое смешное, что после нормальной тренировки из спортзала ты идешь именно так, если не посидишь где -то полчаса, что бы напряжение спало. Со стороны это выглядит именно так.
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (2)
Если работать для зарядки и поддержания тонуса, то да, а если работать нормально на массу с большими весами, то даже если ты год занимаешься после тренировки тебя должно распирать от раздутых заполненных кровью мышц.
раскрыть ветку (1)
Ну хз, когда я бросил заниматься лифтерством жим с груди был 140 при собственном 98, никогда за собой такого не замечал - наверное недостаточно большой вес.
или например гипергидроз, при такой позиции рук хоть подмышки нормально вентелируются.
раскрыть ветку (1)
