Крик души

Как я от себя устала, вы себе не представляете!  

Начала вести здоровый образ жизни месяц назад, так все здравенько было : подсчет ккал, спортзал, после 18 часов не ела. Потеряла 5 кг.

Вот уже как неделю, я опять жру всякую поебень, на спорт - ленюсь и ступни заболели от нагрузок  (вес большой).

Настроение из-за этого поганое, но продолжаю себя вести, как дура, при этом занимаясь самоедством.

Как себя победить и достичь своих целей?! Или успокоиться, к херам, и жить амебной жирной жизнью и никуда не стремиться....

Ну почему я такая!

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
1
Автор поста оценил этот комментарий

ничего не надо делать, только вот это:

уберите из рациона сладкое и мучное

результат Вас окрылит. Несколько дней будет ломка, так как сахар и есть наркотик. А потом станет легче. Попробуйте, не пожалеете.

раскрыть ветку (9)
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо за совет

Сахар лезет в рот. Я так не мучалась, когда даже курить бросала. Сахар - реальный наркотик, будь он проклят

раскрыть ветку (8)
1
Автор поста оценил этот комментарий

честное слово - преодолейте только это. Только не так - я съем немножко. ТАК - не работает. Если есть возможность, сделайте так, чтобы этого вообще не было у вас дома. Поверьте, трудно только первую неделю. Проверено на себе.

раскрыть ветку (7)
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Трагедия еще в том, что я работаю на кондитерской фабрике, епа мать!

Ем 2 конфеты в день, строго

раскрыть ветку (6)
1
Автор поста оценил этот комментарий

вот оно что! это катастрофа. не буду же я Вам советовать менять работу.

Тогда смиритесь. Смотрели фильм с Натальей Гундаревой "Сладкая женщина"?

Она была довольно-таки привлекательна в том образе.

раскрыть ветку (5)
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Я в ее весе тоже привлекательна была)

Сейчас просто жирдяйка

раскрыть ветку (4)
3
Автор поста оценил этот комментарий

как говорится, дурак, признавшийся в том, что он дурак, уже не дурак.

Значит не всё потеряно.

раскрыть ветку (3)
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Эхехе. ..

раскрыть ветку (2)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Удачи. Рассказывайте о своих достижениях и поражениях, может быть это тоже поможет - будете знать, что за Вам следят)

раскрыть ветку (1)
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо! Надо. Буду стараться

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку