Как вы справились с одиночеством?⁠⁠

Мне кажется что мне бы очень хотелось иметь близкую связь, или снова ощущать себя частью группы. В это же время я не могу перешагнуть через себя и быть искренним, убежден что никогда не встречу такого человека с которым мог бы без стыда и страха разговаривать о своей жизни. Устал метаться между крайностями но по другому уже очень долгое время не получается. Если среди вас есть люди которые проходили через похожий опыт, расскажите как вы живете теперь.