Всем привет!
Спасибо за ваше внимание к этому посту - это очень важно для меня!
Я студентка почти впускного курса, факультета клинической психологии, и сейчас я провожу очень интересное исследование. Хочу немножко поделиться с вами!
Как часто Вы рефлексируете?
(Под рефлексией я здесь понимаю обращение внимания субъекта на самого себя и на своё сознание, на собственное психическое и психологическое состояние, собственное поведение, а также какое-либо их переосмысление).
Всегда ли это помогает почувствовать себя лучше? Вы приходите к решению, или сам процесс порождает еще больше вопросов? А если второй вариант, как тогда быть? Совсем не думать никогда не получится.
Очень хочется почувствовать некоторую ясность в этих вопросах. В этом может помочь мое исследование: понять, какой именно уровень рефлексии делает нас наиболее здоровыми (психологически). Понять это - и создать четкий путь-план к достижению этого уровня.
Чем больше выборка, тем точнее результаты, тем увереннее я смогу опираться на полученные в итоге цифр и выводы. Поэтому если Вы хотите и/или имеете возможность помочь, это просто восхитительно!
Что для этого нужно сделать:
1. Убедиться, что Вы студент (такие ограничения пришлось установить, чтобы сведения не размывались, слишком широкая выборка порождает много сомнений).
2. Перейти по этой ссылке и потыкать в кружочки, отвечая на вопросы: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd_WkSOWPpMou5-ah3m...
3. Прийти к выводу, что Вы большой(-ая) молодец, так как, помимо того, что Вы просто сам(-а) по себе ценная индивидуальность, Вы еще и помогли нескольким студентам и студенткам почувствовать себя лучше.
И так как перфекционизм во мне сложно убиваем, позволю себе парочку постскриптумов.
P.S. Ссылка и тут тоже на всякий случай: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd_WkSOWPpMou5-ah3m...
P.P.S. Только студенты!
Еще раз большое спасибо за Ваше время! Хорошего дня! :)