Ничего удивительного))
Сможете найти на картинке цифру среди букв?
Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi
Быстрая зарядка или "почему я ненавижу лето"
На моём Инфиниксусе доступна быстрая зарядка до 45 ватт. Я всегда её нахваливал, потому что она действительно быстро заряжала телефон, но случилось лето. Быстрая зарядка, она, как не странно, нагревает телефон, а когда на улице больше 30°C, то не удивительно, что температуры телефона улетают в заоблачные цифры, из-за чего он автоматически понижает входящий ток и замедляет процесс зарядки (а иногда и вообще отключает её) чтобы защитить себя. В итоге получается что я не то что не имею быстрой зарядки, так я вообще не имею зарядки в принципе. Телефон перегревается, перестает заряжаться. Блоков на медленную зарядку у меня нет (ну разве что совсем медленную, которая будет заряжать со скоростью 30%/час). Поэтому я всегда любил зиму, вместо лета. Зимой мне более чем комфортно
По той же причине я не могу нормально пользоваться моим древним ПК. Постоянный перегрев, вследствии чего он просто выключается. Чтож, надеюсь эти 3 месяца быстро пролетят.
Зарядка воды
Как тебе такое, Аллан Чумак?
Ответ на пост «Я за советом (или ремнем?...) Про спину, кирпичи и стройку в теории (пока)»
Сама. Совсем сама. Без никого.
Ситуация: придумала себе летом строить дачный домик. Маленький, 4*9м, хотелось бы из газобетонных блоков или каркасный (это план Б, если не решусь на блоки).
- Это не маленький домик для первого раза это прям УХХ!
Вопрос: как подготовить тушку "к такой физкультуре", в частности спину, а не оставить здоровье в своей затее. Кроме упражнений общей физкультуры, какие добавить в программу подготовки? Как увеличивать нагрузки правильно?
Дано: я - ж, 40 лет, 50 кг, опыта строительства нет,
- К сожалению никак.
Физически крепкий мужик и то совсем один дом не построит, только с периодическим наймом помощника. Ну или жена ему в помощь - разметить материал для распила, /один с рулеткой не набегаешься/, инструмент на верх подать.
Да много мелочей, которые вроде и можно в одиночку осилить, а при маленькой помощи много сил экономят и вечером ноги уже не так гудят.
Да и пожрать вовремя согнать со стройки и пот вытереть.
Без этого очень сложно.
вес бруса 50х100х6000 ~ 21кг
вес бруса 100х100х6000 уже 42 кг
OSB (ОСП, ориентированно-стружечная плита) толщиной 9 мм, Формат листа — 1250х2500мм. Вес листа 18,28 кг. это самый тоненький.
11,1мм 23,10кг,
OSB 12мм 25,00 кг
вес фанеры 10мм 1525х1525 мм ~15кг
пеноблоки смотрите сами по размерам, но тоже не лёгкие
цементно песочная смесь 25 и 50кг \ вы её даже в бетономешалку засыпать не сможете, только перегружая совком в ведро кг по 10\
------------------------
Крепкая деревенская женщина привыкшая и дрова колоть и воду таскать, при наличии хотя-бы 15 летнего сына возможно осилит террасу заменить, сарай новый поставить, баньку - под вопросом.
Дом полностью в одиночку мало кто осилит.
---------------------
Непрошенные советы.
Морской контейнер.
Одна или две шт. С доставкой и установкой на -
Предварительно сделать какой угодно фундамент.
----------
Только выясните заранее точно возможность подъезда тяжёлой техники и выгрузки контейнера сразу на фундамент! Это очень важно.
--------------------
За счет монолитности конструкции контейнера, а при наличии 2-х штук они скрепляются между собой намертво. Главное что-бы они земли не касались иначе сгниют быстро.
Прорезать окна, двери, установить межкомнатные перегородки утеплить и обшить сайдингом.
----------
Это в одиночку можно потянуть с минимальным наймом на сложные моменты.
И уложиться в ваш бюджет в 1 млн
----------
Это для проверки самой себя.
Дальше замахнитесь на баньку из ... а из пеноблока.
Но размером 3х3, 3х4, с деревянным предбанником.
Ну а после, если во вкус войдёте - можно и дом ставить и бригаду по строительству организовывать в качестве прораба и строить и строить, но уже для других и за деньги.
Я за советом (или ремнем?...) Про спину, кирпичи и стройку в теории (пока)
..как же сложно начать... в общем - помогите пожалуйста советом, упражнениями, ремнем и добрым словом)
Ситуация: придумала себе летом строить дачный домик. Маленький, 4*9м, хотелось бы из газобетонных блоков или каркасный (это план Б, если не решусь на блоки). Сама. Совсем сама. Без никого.
Вопрос: как подготовить тушку "к такой физкультуре", в частности спину, а не оставить здоровье в своей затее. Кроме упражнений общей физкультуры, какие добавить в программу подготовки? Как увеличивать нагрузки правильно?
Дано: я - ж, 40 лет, 50 кг, опыта строительства нет, тяжести 10-20 кг таскать иногда приходится - не пугает. Понимаю, что эпизодически принести тяжелое - это не равно каждый день класть блоки. Поэтому и сомнения.
Если вы профи в своем деле — покажите!
Такую задачу поставил Little.Bit пикабушникам. И на его призыв откликнулись PILOTMISHA, MorGott и Lei Radna. Поэтому теперь вы знаете, как сделать игру, скрафтить косплей, написать историю и посадить самолет. А если еще не знаете, то смотрите и учитесь.
Наблюдение
Как-то ехала в автобусе и в соседнем ряду обратила внимание, что сидящий дедушка активно делает гимнастику- сделал круговые движения запястьями, потом согнутые ноги поднимал, перешел к небольшим наклонам. При этом он никому не мешал, а постоянное движение привлекало внимание. Не знаю, что подумали другие, но я прониклась идеей- не залипать в дороге в телефон, а делать что-то полезное, глядя в окошко (при условии, что сидишь при этом и никому не мешаешь). Есть же незаметные гимнастики- как, например, мудры из пальцев складывать. Хотя если фигу сделаешь, которая тоже к мудрам относится, не примут ли окружающие на свой счет)). А на работу притащила колечко, делаю им массаж пальцев- успокаивает- вот оно на фото.