Терапия: исключенный третий⁠⁠

при этом идет работа по осмыслению новых знаний, переосмысление и наведение порядка в голове? Или тупо захламление мозга?

Ведь есть же еще Вау! эффект, это как в магазине примерить на себя новую одежду, обновить свой гардероб, а потом сложить знание в дальний угол и забыть (сначало d+ потом d-)

Из вашего комментария, знания  "объясняют сегодняшнюю ситуацию, облегчают понимание проблем".  

Что делать с этими знаниями это отдельный вопрос, пост был про то как вы себя чувствуете.

А делать со знаниями можно :для своей выгоды, для мести, для разряжения своего.... подставьте нужное (страха, тревоги, подозрительности, беспокойств и т.д)

Если взять в общем наше совместное общение с кем-то, то она меня просила в 0,002% (условно, показать что это мизерный % случаев) случаях. Ей иногда нравиться как я развлекаю публику. Иногда ей нравится моя дозированная, как она говорит "в точку" откровенность. Был всего один случай, что я ее подруге, бывшей коллеге , рассказал как я за ней ухаживал, что был девственником до нее. Это не было, что я сел и давай рассказывать. Это было в контексте беседы. Та подруга нам противоположность, она рано начала половую жизнь, очень много партнеров, и я ей наш случай привел как пример, что бывает и вот так.

Больше я не помню случаев, чтобы жену задевало, что я рассказываю. Но и того случая хватило, чтобы меня раза 5 просить что-то не озвучивать. То есть это не массовое явление.

Я же не понимаю, почему стесняться своей сути, бояться по каким-то субъективным причинам не выглядеть круто. Да завтра весь мир встанет и скажет что должно было быть много партнеров, меня это не на каплю не подвинет на то, что я какой-то ущербный в этом плане.