Aquila91

Aquila91

Мой телеграмм @D_Lebedeva_PSY
Пикабушница
Дата рождения: 15 ноября 1991
поставилa 351 плюс и 219 минусов
отредактировалa 0 постов
проголосовалa за 0 редактирований
Награды:
5 лет на Пикабу
5094 рейтинг 43 подписчика 37 подписок 10 постов 5 в горячем

Ответ на пост «Астропсихология - моральные аспекты»

Астропсихология и другие псевдонауки в которые верят люди.

Всем привет, меня зовут Дарья, я практикующий психолог и когнитивно-поведенческий терапевт. И у меня немного пригорело от поста про "астропсихологию". Что бы понять мое негодование вы можете представить себе реакцию программиста на человека который говорит что он ему коллега, ведь занимается "тантрическим программированием", или же можно привести более жизненный пример, когда к вам на вызов вместо сантехника пришел "астросантехник" который будет чинить слив присматриваясь к звездам. Скорее всего вы скажете что это сюр и безумие, я же отвечу вам что астропсихология такой же сюр и безумие как "астросантехник". Однако мой пост не о моем негодовании. а о том почему люди доверяют псевдонаукам.

Начнем с простого что такое псевдонаука? В Википедии на которую ссылается автор родительского поста говорится:

ПСЕВДОНАУКА (ОТ ГРЕЧ. «ЛОЖНЫЙ» + НАУКА), ЛЖЕНАУКА — ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ИЛИ УЧЕНИЕ, ПРЕДСТАВЛЯЕМЫЕ СТОРОННИКАМИ КАК НАУЧНЫЕ, НО ПО СУТИ ТАКОВЫМИ НЕ ЯВЛЯЮЩИЕСЯ. ДРУГОЕ РАСПРОСТРАНЁННОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПСЕВДОНАУКИ — «МНИМАЯ ИЛИ ЛОЖНАЯ НАУКА; СОВОКУПНОСТЬ УБЕЖДЕНИЙ О МИРЕ, ОШИБОЧНО РАССМАТРИВАЕМАЯ КАК ОСНОВАННАЯ НА НАУЧНОМ МЕТОДЕ ИЛИ КАК ИМЕЮЩАЯ СТАТУС СОВРЕМЕННЫХ НАУЧНЫХ ИСТИН»

Посчитать количество псевдонаучных методов мне не удалось, но могу сказать что список будет далеко за несколько десятков.

Так почему же люди в это верят?

1.Псевдонаучные теории обычно очень легки для восприятия. Ими особенно просто увлекаются люди, которым тяжело дается долгий и глубокий процесс постижения научного знания. Ведь вникать в химию, нейробиологию, квантовую физику или реальные принципы работы высшей нервной деятельности человека очень непросто. Шарлатаны же готовы рассказать сказку про трех слонов на черепахе, злых духах насылающих печаль и предложить легкое но финансово дорогое решение лежащее в той же плоскости безумия, основанное на вере в необъяснимое чудо.

2.Перекладывание ответственности. С точки зрения психиатрии ответственность, как способность к рациональному поведению и исполнению моральных обязательств, является одним из важнейших критериев психического здоровья личности.

Как сказала мне одна знакомая «Даша, у тебя два дома в каком-то там знаке, а у меня ни одного, поэтому у тебя две квартиры а у меня ни одной», а я думала что они у меня из-за того что я брала ипотеку и ишачила.

Ну и на десерт про перекладывание ответственности. Несколько лет я работала с детьми, и часто родители приводя ребенка говорили «Он такой агрессивный потому-что Коземух, самый сложный знак, огненный» или «Да все … (вставь любой знак зодиака) такие плаксивые». Главное снять с себя ответственность, вывести проблему за рамки возможной к разрешению своими силами, ведь тогда и решать ее не нужно.
Ну и конечно конфликты в семье списывались на несовместимость знаков, а не на неумение общаться со своим ребенком и нежелание приобретать этот навык. Это классический пример того как с помощью перекладывания ответственности сделать любую проблему неразрешимой оставив себя "невиноватым".

Дорогие друзья, если вы верите в астрологию, гомеопатию и плоскую Землю, то верьте себе на здоровье, но без попыток оправдать свою веру как некую "возможную истину". Последователи лженаук всегда шарлатаны, также как человек который регулярно злоупотребляет алкоголем, всегда пьяница. Можно признать для себя этот факт, а можно начать искать себе оправдания и глубокий смысл, что бы в итоге придти к торжественному "я не виноват".
Лженауки это очевидно и понятное зло, неизбежное в рамках свободы совести, но определённо вредное.

Всех обняла. Храните свои мозги в порядке и пользуйтесь помощью специалистов чьи действия основаны на науке, а не теории об "Огненном Коземухе".

Показать полностью

Психологическая поддержка для мужчин

Всем доброго дня дорогие пикабушники. Меня зовут Дарья, я практикующий психолог и когнитивной поведенческий терапевт.


В это сложное время я понимаю как сильно уязвимы мужчины сейчас. Сейчас на них очень много обязанностей и больше ситуаций угрожающей их жизни.


И так, я со своей командой психологов из проекта "Перспективное поколение" готова проводить бесплатные поддерживающие консультации для мужчин.


Именно сейчас важно выговориться и получить помощь, ведь из-за стеретиопов которые строятся вокруг мужчин им редко когда есть кому то выговорить то что у них на душе.

Вы можете не оставаться со своими проблемами одни, каждому человеку необходимо поделиться наболевшим, и каждому нужно человеческое тепло.


К нам можно обратиться как за психологической помощью, так и за юридической. Работаем дистанционно.

Нас в команде несколько человек и все консультации строятся на личной инициативе. Мы гарантируем анонимность и доверительную обстановку на консультации.


Свое обращение вы можете оставить мне в личном сообщении телеграмм D_Lebedeva_PSY

Психологическая поддержка для мужчин Психология, Благотворительность, Мобилизация, Без рейтинга, Психолог, Консультация
Показать полностью 1

Метафорические карты

Всем привет. Давно использую в своей работе метафорические карты и решила провести бесплатное мероприятие на котором объясню и покажу как они работают. На примере одного из участников сделаем расклад по его запросу. Буду рада видеть всех желающих и интересующихся.


Ссылка на регистрацию : https://docs.google.com/forms/d/1FY9F_FD0-FL3uuym6Wlo9njj_BM...


Для тех у кого возникают вопросы о том что такое метафорические карты с удовольствием расскажу.


Метафорические Ассоциативные Карты — это набор карточек с различными изображениями (людей, животных, природы, ситуаций, просто абстрактные рисунки).

Несмотря на то, что мы привыкли ассоциировать любые карты с гаданием, МАК-карты не имеют никакого отношения к эзотерике. Они используются психологами, психотерапевтами, учителями или коучами в качестве одного из методов терапии и проработки конкретных запросов.


Как работают метафорические карты?

Итак, вы заходите в кабинет к психологу, и он достает какие-то карты. Что делать и как это работает?


Общаясь с клиентом, психог может заметить, что тому некомфортно и он не готов полностью раскрыться и объяснить суть проблемы. Тогда специалист предлагает ему поработать с метафорическими картами — они дают клиенту ощущение безопасности, а также помогают снизить контроль сознания. Концентрируясь на карте и, соответственно, на метафоре, которую эта карта несет, клиент может более безопасно и безболезненно проникнуть в суть проблемы, которая его беспокоит, убрав сопротивление сознания.


В зависимости от запроса специалист подбирает нужную колоду (существует огромное количество колод МАК-карт). Далее он использует «открытую» или «закрытую» стратегию. В первом случае клиент видит перед собой все карты и выбирает те, что ему понравились. Во втором — достает вслепую. Считается, что первый способ безопасней и вызывает меньше тревоги.


Специалист и клиент разбирают вытянутые карты. С помощью наводящих вопросов психолог может понять, какие именно неосознанные чувства или переживания человек проецирует на изображение, и таким образом осознать суть проблемы клиента, разобраться в ее причинах и помочь ему найти ответ или решение.


Правда ли это работает?

Да. В МАК-картах нет никакой мистики или шарлатанства, это просто один из инструментов, используемый специалистами. Так что все зависит именно от квалификации того, к кому вы пойдете. Причем, несмотря на некоторую детскость метода, психологи и коучи успешно работают с метафорическими картами и со взрослыми. Часто именно им сложнее говорить о пережитых травмах и беспокоящих их проблемах.

Метафорические карты Психолог, Психология, Обучение, Саморазвитие, Мозг
Показать полностью 1

Ответственность

Ответственность

Результаты профориентации


Спасибо всем, кто принял участие в моей выборке. Была рада принести Вам пользу. Хочу поделиться с вами результатами.


Средний возраст обратившихся около 30 лет.


Именно в этом возрасте начинается кризис среднего возраста. Как среднего если 30 лет — это молодость? На самом деле кризис среднего возраста может быть с 30-50 лет. У разных людей кризис наступает в разном возрасте, это зависит от индивидуальных особенностей.

Результаты профориентации Психология, Психолог, Профессия, Мотивация, Личный опыт, Профориентация

Часто кризис определяют как период эмоционального потрясения и связывают с жаждой перемен.

Какие же могу быть симптомы, касающиеся профессиональной сферы?


• испытываете неудовлетворенность от собственных достижений;

• сравниваете себя с другими людьми своего возраста, достигшими большего;

• то, что раньше приносило удовольствие, наскучило;

• появилось желание бросить успешную карьеру;

• задумываетесь о будущем.


Запрос, по которому мне обращались, я могу сформулировать в один.


«Я не знаю, чем хочу заниматься.»


Несмотря на один запрос, пути решения у каждого будут разные.

И поэтому я решила поделиться с психологической техникой, которая поможет Вам в этом запросе.


Шаг 1. Разобраться, кто мы есть и что мы умеем. Наши навыки, наш ресурс.

Составьте список того, что вы умеете, ориентироваться можно на категории.


1. Взаимодействие с людьми. (Общаться, помогать, взаимодействовать и т.д.)

2. Работа руками. (Ремонтировать, чинить, создавать и т.д.)

3. Работа с цифрами и формулами. (Решать в уме задачи, оперировать и перерабатывать информацию и т.д.)

4. Владеть устной и письменной речью. (Писать статьи, сочинения, выступать на публике и т.д.)

5. Творчество. (Создание произведений искусства и т.д.)

6. Инициативность. (Умение руководить проектами, принимать решения и т.д.)

7. Исполнительность. (Решение поставленных задач, следовать инструкции и т.д.)


Теперь проанализируйте, насколько вам нравится и интересно каждое занятие? Каких результатов вы добились? Какую ценность вы получили? Какие заслуги признают другие? Поставьте оценку по шкале от 1 до 10. Более высокая оценка означает, что эти умения у вас лучше развиты, и на них вполне можно ориентироваться при выборе профессии.


В следующем посте обсудим деньги и установки связанные с ними.

Показать полностью 1

Бесплатная диагностика по профориентации

Привет Пикабу! Давно ничего не писала, но пришла пора. Поэтому торжественно объявляю: "Пикабу я пришла договориться"

Бесплатная диагностика по профориентации Психология, Лига психотерапии, Психологическая помощь, Помощь, Профориентация

Последние несколько лет я работаю как психолог-профориентолог, помогаю найти дело по душе. Сейчас готовлюсь выпускать курс , поэтому мне нужна выборка и я предлагаю провести 20 бесплатных диагностических консультаций на которых я нанесу вам пользу и причиню помощь в вопросе профориентирования.


Естественно все конфиденциально и индивидуально.


Мероприятие провожу онлайн с 22.05-30.05 в вечернее время по Москве.


Запись в телеграмм: @D_Lebedeva_PSY

Показать полностью

Детские истерики в магазине. Как избежать?

Вы наверное наблюдали такую картину, посередине магазина стоит( иногда сидит или лежит), плачущий ребенок. Окружающие, проходя мимо, осуждающе смотрят: избаловали

Но детские истерики, вполне обычное явление, и даже самый спокойный ребенок может начать «играть на публику»

Истерики не результат плохого воспитания, и даже наоборот , помогают в развитии нервной системы (только в случае если они не продолжительные)

Но если длительные истерики случаются все чаще, это повод задуматься.

Так как же избежать истерик в общественных местах?



1. Договариваться на берегу. Когда вы идете в магазин с ребенком, обязательно проговаривайте с ним что будете покупать, стоит и по пути в магазин напомнить несколько раз о вашем договоре.  Учим ребенка договариваться.

2. Стараться обходить отделы с игрушками, конфетами и т.д.

3. Финансовая грамотность. Если ребенок имеет карманные деньги, возможно стоит научить ребенка грамотно тратить свои деньги. Предложить взять в магазин свои сбережения и там потратить.

4. Можно демонстративно записать «хотелку» ребенка в блокнот или заметки и купить в следующий раз, или на праздник(ведь сегодня вы пришли не за этим).



Что делать если истерика уже случилась?

1. Отвлечь ребенка.

2. Избавиться от зрителей. Если вокруг большое количество наблюдателей, увести ребенка от них. Окружающие могут вызвать демонстративное поведение.

3. Обнять.

4. Поговорить с ребенком спокойно, смотреть в глаза , сесть на стульчик или корточки. Так ребенок поймет, что вы смотрите на него не с высока.

5. Не обесценивайте чувства ребенка, отразите их. Скажите что понимаете что он чувствует и расстроен.

6. Не кричите на ребенка. Крик лишь усугубит ситуацию, ребенок не должен вас бояться, он должен вам доверять.


Думаю что данные рекомендации помогут вам. Удачи!

Показать полностью

В поисках предназначения

Всем привет! Уже не первый год работаю в сфере профориентации подростков, и накопилось огромное количество знаний по этой теме.Планирую расширить свою сферу деятельности на взрослых людей, в связи с этим буду рада помочь  людям в поиске своего предназначения, совершенно безвозмездно.

Отличная работа, все прочитано!