Вред телефона⁠⁠

Здравствуй, пикабу.
Я очень часто слушаю музыку, а т.к. нет плеера, то слушаю ее на телефоне, очень часто перед сном. Постоянно засыпал с телефоном в обнимку, а наутро дико не высыпался, болела голова, все конечности отлежаны. И часто недоумевал, с чего бы это, сроду на сон не жаловался. Пока не заметил, что если я перед тем как уснуть кладу телефон на стол (в другом конце комнаты), то наутро чувствую себя как огурчик. Специально засыпал с телефоном в обнимку и без - с телефоном я ниразу на утро не ощущал себя нормально. Делаем выводы :)