Почему вы заполняете всё своё время делами⁠⁠

Почему вы заполняете всё своё время делами

Когда весь день чем‑то занят, чувствуешь себя нужным и полезным.

Это особенно актуально для руководителей и тех, кто привык быть отличником.

«У них самоуважение сильно завязано на достижениях и количестве сделанного», — говорит Уайлдинг.

К тому же мы часто путаем продуктивность (вычеркнуть все дела из списка) с эффективностью (выполнить стратегически важную задачу).

А при постоянно горящих сроках вообще кажется, что размышления — это непозволительная роскошь.

Поэтому иногда стоит задуматься и постараться выяснить, что стоит за привычкой занятости.

Проанализируйте свои убеждения о самом себе. Подумайте, как вы определяете успех, что заставляет вас чувствовать себя достойным.

И не судите себя в процессе: сейчас важно понять, что вами движет.
Пишите ✓