Ликбез по самообороне для женщин
Авторесса написала его, основываясь на собственном опыте (6 лет занятия боевыми искусствами), а так же на опыте других людей. Целевая аудитория - начинающие и те, кто никогда не занимались боевыми искусствами.
Ссылка на материал: https://yadi.sk/i/9eFu3wDr3ReJgB
Оружие и самооборона
1.2K постов10K подписчиков
Правила сообщества
Правил как таковых пока нет.
Ведите себя как люди и отношение к вам будет человеческое.
За альтернативные мнения, убеждения и т.п. здесь банить не будут.
UPD: за политические разжигания в особо запущенных случаях буду банить.