Я впервые в жизни соблюдал Великий пост — 48 дней ограничений. Вот, что я чувствовал
Сегодня православные люди празднуют Пасху, а вместе с этим заканчивается и Великий пост — 48 дней умеренности в еде. А если понимать широко, то и во всем остальном.
В этом году я впервые решил соблюдать пост. Не из религиозных соображений, но отчасти из духовных: было интересно узнать, что эти ограничения дают как духовная практика.
По-настоящему я соблюдал пост только в первую неделю. То есть я действительно провел первый день поста исключительно на воде, а следующие шесть дней мало и редко ел разрешенное. И эта неделя действительно ощущалась как духовная практика. Тяжелая. Но не по причине постоянного голода, а потому, что недостаток еды приводит в измененное состоянии сознания. То есть на деле это ощущалось не как "измененное состояние сознание", а как просто сознание. Как будто бы голодный — ты все время в сознании. Без возможности отвлечься. В этом состоянии у меня не получалось думать неправильно/нехорошо: я моментально замечал любой косяк за собой. Из этого состояния сытость казалась забытьем, анестезией, возможностью расслабиться.
Со второй недели я считаю, что соблюдал пост гораздо более формально, чем в первую. То есть я по-прежнем не ел ничего мясного и молочного, а также продолжил ограничения исключенных мною по собственной инициативе чая и сладкого. Но теперь я ел в достаточном количестве 4-5 раз в день. Поэтому это не было уже такой духовной практикой, но стало скорее практикой воли: не сорваться, когда друзья заказывают какие-то невероятно вкусно выглядящие и пахнущие блюда из основного меню, и продолжить есть свои овощи из постного меню — сложновато.
Что я понял за пост?
Черный хлеб — самое вкусное блюдо. Причем чем проще, тем лучше. В моем любимом было всего три ингредиента: вода, мука, соль.
Жить без мяса можно. Это вам говорит заядлый мясоед. Никогда бы не подумал, но вот по мясу я почти не скучал. Большую часть времени мне даже казалась неприятной идея мясных блюд.
Тем не менее животного белка мне не хватало. Прямо на уровне физиологии чувствовал, что организму нужен белок. И никакие орехи ни в каком количестве его не заменили.
Больше всего я скучал по сыру. Вот прям весь пост мечтал о сыре. Это было первое, что я сегодня съел.
Также иногда хотелось морепродукты. Особенно почему-то креветок. И белую рыбу.
Чай ужасно хотелось весь первый месяц. Раньше с чая начинался каждый мой день. Пару раз чуть не сорвался: ведь и запрета такого нет! Но я исключил чай как стимулятор, и потому все-таки удержался от соблазна. В какой-то момент, спустя месяц, навязчивое желание как отрубило. Просто раз и всё, нету. Сейчас не испытываю никаких эмоций к чаю, и сегодня даже не заварил. Тут я планирую продолжить воздержание.
Как только я перестал сдерживать себя в количестве еды, сразу же во время еды начал думать о чем-то постороннем. Как будто несдержанность в одном открывает ворота для прочих несдержанностей.
На протяжении всего поста люди очень мило старались мне сочувствовать. Но я не ощущал себя так, будто имею право на сочувствие. В общем-то я никаким образом не страдал и даже наоборот. Парадоксально: ограничения давали мне свободу. Помимо еды на время поста я добровольно ввел себе ограничения в других сферах. И к страданиям это приводило только в том случае, если сидеть и думать: «Блин, как хочется, как жаль, что нельзя, сколько же еще ждать». Если же сразу поставить себе блок и отрезать сам путь для мыслей в запретных направлениях, построить там стену с надписью «нельзя» — то страданий нет. Просто знаешь, что вот это нельзя и всё, никаких рефлексий. Тогда ограничение ощущается как свобода: появляется энергия, которая раньше шла туда, куда сейчас нельзя.
Мне понравился опыт, и я планирую повторять, но уже не в такой форме, как в этот первый раз. В частности, мне кажется, моя диета до поста было более здоровой, чем во время. Мне не нравилось жить на углеводах, мой организм перестраивался, и по ощущениям — ему было хуже. Так что диету я выстрою другую, по-своему. А вот сами ограничения мне помогали направить мысли в определенные русла, и это я хочу повторять.
С праздником!
Как понравится девушке, которая говорит, что не готова
Мне 23 года, рост метр 60,( у девушки рост такой же), есть небольшое пузо, на лицо очень симпатичный, общаемся около месяца, один раз по пьяне занимались сексом, но после ничего не изменилось, общаемся как друзья, про мои чувства знает, но сказала, что ей нужно время. Подскажите как рассеять ее сомнения и что мне делать ?
Ай я яй
развитие технологий идет слишком медленно. людишки вкладывают слишком мало денег в продление жизни до полного бессмертия . что такое. почему мы не хотим существовать. и узнать все тайны вселенной? помирать не хочется. времени всё меньше. все ныне существующие смерились со своим отведённым сроком? почему нет в обществе запроса на продление жизни.
О вере и воскресении
Тысячи раз слышу "Христос победил смерть!" И не пойму одного - если Господь создал все вокруг и смерть в том числе, зачем ее нужно побеждать? Зачем побеждать творение Господа? Хотите сказать, что Господь специально создал смерть, чтобы кто-то ее победил однажды? Или смерть создалась сама помимо воли Бога и наконец-то ее победили? Вообще-то вся эта история с убийством и воскресением Христа отдает конкретной дискриминацией Господа, сравнением Его с людьми, с самыми жестокими страстями человеческими и буйной фантазией ортодоксов от института религии.
У меня есть вера, по прежнему настаиваю, что это очень личная часть души и жизни. Все эти храмы с позолотой и пузатые попы не имеют никакого отношения к истиной вере. По прежнему уверена, что религия и история Христа - выдумка для простаков, запуганным и в итоге благодарным стадом легко управлять. Ну давайте, швыряйте в меня камни, кто не без греха
Что вы делаете такого что выдает в вас богатого человека?
Расскажите что вы богаты не говоря что вы богаты.
Ответ на пост «О чем нельзя было рассказывать»
Прочитала этот пост и вспомнила о трех самых мерзких ситуациях в своем детстве.
Начало 90-х. Нам с моей соседкой по 9-10 лет, жаркий летний день, мы тусуемся у подъезда нашей общаги. Подходит молодой человек, тогда мне показался очень взрослым, сейчас я думаю, около 25-30 лет. Говорит: «Девчонки, вы такие красивые, я ищу девочек для занятий художественной гимнастикой, пойдемте к вам, наденете купальники, я ваши фигурки посмотрю». У меня дома нет никого, я об этом радостно сообщаю. Слава богу, у подруги дома была мама, мы пошли спрашивать разрешения и брать купальник подруги, «тренер» остался на крыльце. Мама подруги все сразу просекла, разумеется, чувак тоже. Когда вышли втроем с мамой подруги обратно на крыльцо, никого уже не было. Я, когда вспоминаю эту историю, понимаю, что от возможного насилия тогда спасла случайность: мы не пошли сразу ко мне, а решили спросить разрешения. Мы были детьми, нам самим и в голову не пришло, что что-то не так.
Случай второй. Самый страшный, как я сегодня понимаю. Поехала к отцу, тоже лето, тоже жаркий день, от остановки до дома можно пройти в обход по аллее, а можно срезать через пустырь с высокой, с человеческий рост, травой. Мне 12. Дорогу я всегда, конечно, срезаю. Как сейчас помню, на мне был комбинезон джинсовый, тогда писк моды. Иду по тропинке, слышу шаги сзади, человек меня догоняет и что-то прижимается к моей, простите, заднице. Оборачиваюсь, вижу мужика с безумными глазами и голым членом наперевес, который он и прижал к моей заднице. Меня спасли, наверное, две вещи. В экстренной ситуации я всегда становлюсь очень спокойной. Я не закричала, а выдала реакцию, которую он, наверное, не ожидал: спокойно посмотрела на него, на его член, отвернулась и пошла дальше. Иду в шоке, не понимаю, что делать, слышу сзади голоса какой-то парочки, парня и девушки. Они тоже, к счастью, в тот момент решили срезать. Это упыря, наверное, и спугнуло. Я спокойно дошла до конца пустыря, не оборачиваясь. Куда делся голочлен, не видела. Потом, конечно, трясло долго. Отец пытался найти его, но, естественно, никого не нашел.
Случай третий. Десятый класс. От мамы мне досталась большая грудь, на тот момент уже твердая двойка, если не тройка (фото не будет😁). Урок ОБЖ. Разбираем, что делать, если на вас напали. Учитель - мужчина с каким-то военным прошлым, не помню уже сейчас. Я начинаю с ним спорить по какому-то поводу. Он вызывает меня к доске, встает за моей спиной. И говорит: «Ну, как ты думаешь, что в первую очередь сделает мужчина, стоящий сзади?» Я начинаю выдвигать свои версии, а он говорит: «Нет, не угадала». И просто хватает меня руками за грудь и начинает мять. Я вырываюсь, естественно. Класс ржет. У нас была очень доброжелательная атмосфера в классе, в основном одни девчонки, и никто впоследствии это даже не вспоминал, меня не дразнили, я никуда не жаловалась, ни для кого никаких последствий. Тогда я это восприняла как тупую шутку от тупого учителя. Но сейчас я понимаю, какой это был кабздец.
Про чуваков южной национальности тоже много можно рассказать. Приставали к нам, подросткам, в трамваях, на рынках, один, у которого работала моя подруга, всерьез предлагал нам спать с ним за деньги.
Про эксгибиционистов вообще молчу. У нас был штатный на пляже, второй - около школы. Мы не боялись. Спокойно загорали, шли в школу и обратно, они нас не трогали, мы их обсмеивали.
Так что да, я думаю, что почти каждая женщина может вспомнить не одну ситуацию, в которой к ней проявляли сексуальное насилие, когда она была девочкой. Просто раньше мы воспринимали это по-другому что ли. Слава богам, что у наших детей сегодня с личными границами дела обстоят гораздо лучше.
Пс. Травм нет, в личной жизни проблем нет) Эти детские воспоминания по-настоящему оценить я смогла, только став взрослой.