Как похудеть на спор. Экспресс-диета от терапевта⁠⁠

Суть спора - я должен похудеть на 25 кг до Нового Года. Осталось 15 кг и чуть больше месяца. Обратный отчет

Дни 24-28. Можно было бы отрапортовать: «Полет нормальный!», но нет, какая тут на..й норма.

Моровое поветрие захватило наши края. Очень заразное, стоит заболеть одному - все вокруг обречены. Начинается с болей в желудке и тошноты, затем подскакивает температура, тут бы лежать себе в кровати и выздоравливать, ан нет - бегаешь целый день в туалет. Вот такая пробежка только и была. Да еще вечером, до больницы. Там кроме всего прочего назначили диету. Вот это то, что надо. Значит так: 4-5 ложек риса каждые 4 часа и слабенький чай.

Через пару дней такой диеты, был уже на ногах, даже обычные тренировки возобновил.

Встал мимоходом на весы - 112.3. Ого! Однако потом медленно, но неотвратимо набирал вес, ибо совсем ослаб и ел, а особенно пил, так как обезвоживание было такое, что подушечки пальцев ссохлись. Воды, воды! 28-ой день вообще весь провел в воде. Сначала в бассейне, потом несколько раз по душам ходил, а завершил поход в бане, отчего пить захотелось еще сильней и выпивалось все мокрое, что попадалось под руку.

В итоге, воды набралось на 113,8. Это и фиксирую как контроль.

Настроение и самочувствие поганое, хочется жрать и нажраться, пить и напиться, а еще выкурить сигарету.