Пропавший поезд. Призрачный транспорт.

Архивы КГБ, НКВД.  Детективная история в сеттинге СССР,  в жанре хоррор, мистика.

Вы можете смешивать темы по собственному желанию, или писать на одну выбранную.

Дедлайн для автора 20. 06. 2024( заканчиваем писать текст, делаем вычитку, даем читать текст бета ридеру). Окончание приема работ 23.06. 2024. Объявление призеров 01.07.2024

Работы публикуйте по мере готовности, ждать не нужно.

Хотелось бы увидеть истории “серийные”. В каждой серии(главе) - новое дело для главного героя.

В истории вы можете замешать все, что вам угодно: колдуны и ведьмы, маньяки, городское фэнтези с крипотой и хоррором типа “Тайного города” и “Дозоров”, команды искателей артефактов, поиск и ликвидация нечисти различной, коллекции странных вещей,
Архивы КГБ, НКВД (детективная история в сеттинге СССР, в жанре хоррор, мистика),  деревенские, лесные ужасы, охотничьи байки, оборотни,  городские легенды, любую мифологию, легенды севера, шаманы. Мистика, крипота, хоррор, но пожалуйста, без излишних живописаний "кровькишки и далее по тексту", так же не надо политики и педофилии, и в связи с ужесточением правил ютуб нежелательно использование в тексте обсценной лексики.

Не забывайте про юмор. Порадуйте ваших читателей и слушателей. Нагоните жути!)

Непременные условия:
Главный герой мужского пола, от 18 лет. Локация - территория России, СССР.

Обязательна к прочтению памятка в концовке поста. Уважаемые авторы, помним, что пишем мы под озвучку, и там есть несколько важных нюансов.

В этом конкурсе наших авторов поддерживают:
Великий и ужасный Абаддон!

Знакомьтесь, канал страшных историй Абаддон, больше миллиона подписчиков, чтец Андрей Балдук, профессиональный диктор и актёр озвучивания. Ваши истории услышат от ста тысяч до миллиона людей. Это выход на совсем другую аудиторию. Слушатели - очень благодарные, и к вам быстро придет популярность там, где вы и не ждали. Мы хотим создать вам возможность быть услышанными огромным количеством народа, заинтересованном в вашем таланте.

Обширная библиотека  аудокниг «Книга в ухе», где вы можете найти аудиокнигу на любой вкус, в любом жанре, от лучших чтецов, и слушать ее, не отрываясь от своих дел - в дороге, при занятиях спортом, делая ремонт или домашние дела. Поможет скрасить ваш досуг, обрести новые знания, интеллектуально развиваться.

БОЛЬШАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ПОДДЕРЖКУ НАШИХ АВТОРОВ!

Приз на 1 место - 8000 рублей от канала страшных историй Абаддон + портала Книга в ухе.

Приз за 2 место - 7000 рублей от канала Абаддон. + портала Книга в ухе.

Приз за 3 место - 6000 рублей от канала Абаддон +  от портала Книга в ухе.

Приз за 4 место- 4500 от канала Абаддон. +  от портала Книга в ухе.

Приз за 5 место — 3500 рублей от от канала Абаддон. + портала Книга в ухе.

2000 рублей от Ордена Призывателей и его магистра @Auri за лучший рассказ по мнению Ордена.

От пикабушницы @valdv - 2000 рублей за самую интересную историю по ее мнению.

От нашего популярного автора Тьере Рауша @LostSummoner - 1000 рублей за самую интересную историю по его мнению.

От автора бестселлера “Навигатор”, “ПНП №17” Даниила Азарова @JahStean - 500 рублей за самый неожиданный финал.

От подписчика канала Абаддон Сергея Владимировича приз симпатии для авторов, которые не попали на призовые места — 500 рублей

От подписчика канала Абаддон Олега Попова приз симпатии для авторов, которые не попали на призовые места  -   1000  рублей

Приз от сообщества “Если б я был писателем…” - 2000 руб. за самую криповую сцену в рассказе.

“Если б я был писателем…” - это ламповое сообщество для авторов, где можно пообщаться на окололитературные темы, обсудить книги, получить помощь или разбор своего рассказа, а также поучаствовать в крутых конкурсах и марафонах, а может и даже залететь на интервью! Приходите, там много наших авторов , публикующихся в сообществе Крипистори.

Арт дизайнер Николай Геллер @nllrgt

https://t.me/gellermasterskya

сделает обложку или арт для истории, которая ему понравится больше всего.

Озвучка от канала Абаддон всем призовым историям, а так же тем, кто в призовые не попал, но сделал годноту.

Если кто-то из читателей захочет еще поддержать наш конкурс, напишите в комментариях, какой приз и за что вы хотите дать автору.

  Условия участия:

1.В конкурсе могут участвовать произведения (рассказы), как написанные одним автором, так и в соавторстве.

2. Опубликовать историю постом в сообществе CreepyStory , проставив тег "конкурс крипистори".

3. Скинуть ссылку в комментарии к этому посту с заданием. Это будет ваша заявка на участие. Пост будет закреплен в сообществе на первой позиции. Обязательно.

4. Текст должен быть вычитан, оформлен согласно правилам русского языка.

5.Произведения должны быть закончены. Отрывки из романов и повестей не принимаются.

6.Произведения не должны быть никем озвучены. Уже озвученные истории не принимаются.

7.Не допускаются произведения: разжигающие межнациональную и межрелигиозную рознь и противоречащие законам РФ, а также политизированные, чрезмерно жестокие, или чрезмерно сексуализированные рассказы, с неуместным использованием обсценной лексики.

8.Объем от 50 000 знаков с пробелами. Если кого-то вдохновит на серию историй - отлично, мы будем очень рады.

9.Все работы оцениваются организаторами и спонсорами конкурса, но учитывается и рейтинг, данный читателями.

10. Не принимаются работы с низким качеством текста — графомания, тексты с большим количеством грамматических и стилистических ошибок. Пожалуйста, разделяйте текст на абзацы-блоки при публикации на Пикабу.

11. Отправляя работу на конкурс, участник автоматически соглашается со всеми условиями конкурса.

12. Участие в конкурсе априори означает согласие на эксклюзивную озвучку рассказа каналом Абаддон. Авторские права не отчуждаются, автор может делать с текстовым контентом все, что угодно, но не передавать его другим чтецам на озвучку.

Так же принимаются к рассмотрению уже готовые произведения, нигде не озвученные, опубликованные на других ресурсах, с условием, что публикация будет сделана и в нашем сообществе CreepyStory

Подписчики сообщества, поддержите авторов, ставьте плюсы, или минусы, если вам не понравилось, комментируйте активно, я буду читать все, и чтобы выбрать достойных, буду тоже ориентироваться на ваши комменты.

Обнимаю, удачи! Ваша Джурич.

КАК НАПИСАТЬ РАССКАЗ ПОД ОЗВУЧКУ?

Моран Джурич  делится с вами советами.

Без навязывания, просто от души делюсь своими наработками:

1. Помните про правила первых трех абзацев. Начинайте рассказ с того, что зацепит читателя ( далее, и слушателя) и заставит его прочесть вашу историю. Классический пример - " Все смешалось в доме Облонских..." И каждый, кто прочел, задался вопросом, что же там происходит? Читает дальше.

Не берите в начало штампы. Например, "... он проснулся, потянулся, пошел ставить чайник..", никаких описаний погоды-природы за окном, и вообще, старайтесь быть оригинальными. Про природу-погоду пишут миллионы в начале своих историй. Чем вы будете отличаться от остальных?

Не начинайте рассказ с диалогов. Это просто, да. Но слушатель не поймет, кто разговаривает, зачем говорит и почему. Для него это голоса из ниоткуда. Скорее всего, слушатель подумает, что пропустил начало рассказа, и просто выключит неинтересное аудио. Да, и как сказал один писатель :  «Болтовня для завязки хороша только в порнухе».

2. Не берите множество персонажей в "один кадр". В диалоге участвуют двое, третий молчит, совершает какие-то действия ( может быть). Помните, что чтец не вывезет одним голосом озвучить мальчика, девочку и еще одного мальчика, например, и чтобы слушатель не запутался - кто что говорит. Объяснение происходящего на диалогах - тоже в топку.

3. Всегда помните, что в истории должны быть задействованы запахи, звуки и тактильные ощущения персонажей. Одевайте своих персов. Это можно даже подать через комментарии к диалогам, не обязательно тщательно прописывать это в тексте.

" — Да, — Мишка нахмурился, и задергал пуговицу на своей клетчатой рубашке. "

4. Всегда думайте, на каком моменте слушателю станет неинтересно, и он выключит ваш рассказ. Конкуренции море . Поэтому - не растягивайте, не размазывайте не интересное никому самокопание Главного Героя, или какие-то факты из его жизни, которые можно описать в двух предложениях. Не описывайте длительные поездки, унылую жизнь Главного Героя в деталях.

5. Саспенс. Нагнетайте обстановку. Иногда это страшнее, чем то, что происходит в экшене.

6. Логика. Должна незыблемо присутствовать в сюжете, в действиях всех персонажей.

7. Факты. История. Оружие. Ройте инфу. У вас есть Гугл. Информация по месторасположению локации , которую вы выбрали, километраж дороги, по которой едет Главный Герой, населенные пункты, все должно быть как в реале. Внезапно может появиться в комментах чел, который там живет, и заорать, что "вы все врёте, не так у нас".

8. Старайтесь не слить концовку)

9. Добавьте шуточек. Дайте людям отдохнуть, читая и слушая вас. И так все напряжены до предела.

10. Фразы в диалогах и комментарии к ним. “…” — сказал он, ответила она, воскликнул он (после восклицательного знака), спросил он (после вопросительного). В озвучке частые комменты подобного типа звучат навязчивым повтором, лучше использовать комменты, отображающие либо действия персонажей, либо их эмоции. Как пример - можно послушать озвучку “Понедельник начинается в субботу”, и с 5 минуты посчитать слово “сказал”. Что в чтении приемлемо, в озвучке не очень хорошо.

11. Не надо называть Главного Героя только одним именем в тексте. При озвучке частые повторы имени вызывают раздражение у слушателя. Он в какой-то момент начнет считать повторы, и писать комментарии под видео, сколько было Викторов или Максов за полчаса.

В озвучке это будет выглядеть : макс, макс, макс , макс, макс пошел, макс сел, макс бежал. Через каждые две минуты. Используйте заместительные! Надо найти замену имени, например, называть его по фамилии, профессии, парень, имя уменьшительное, он, мужчина, может кличка у него есть, еще как-то, и, стараться чередовать.

12. Про слова специфические, редко используемые, техническую инфу и англицизмы. Читателю, как и слушателю, должно понятно быть каждое ваше слово в тексте. Писать надо как для детей, чтобы любое слово было понятно даже Ирине Борисовне из деревни Волчехвост, Хтонического района, 65 лет, пенсионерка, всю жизнь на скотобойне проработала. Это непременное правило. И тогда слушатель будет вам благодарен. Выкручивайтесь, объясняйте. Даже если очень не хочется.

13. Еще хочу посоветовать навесить на Гуглдок программу "свежий взгляд". Отличная вещь, на проверку близких повторов однокоренных, чтобы не пропустить. Вы улучшите свой текст, это 100%.

14. То, что правильно и логично сложилось в вашей голове, может быть непонятно читателю, а уж слушателю тем более. У каждого свой опыт жизни, образование. Им все надо объяснять, как детям. Какие-то понятные вещи для вас, могут быть просто недоступны пониманию других людей. Допустим, автор пишет “в метро включилось тревожное аварийное освещение”. Вот это читает пятнадцатилетний мальчик, из села в Челябинской области. Никогда он метро не видел, кроме как в интернете видео и фото. Аварийку там не демонстрируют. Как он сможет вообразить, почему оно тревожное? Чем тревожит? Он свет такой никогда не видел. Свет зеленый? Синий? Красный? Какой? Внимание к деталям.

15. Ничего не бойтесь, пишите! Ваш читатель вас найдет. А слушатель будет благодарен за нескучно проведенное время.

И в прошлый раз просили “прозрачнее объяснить условия участия и победы”.
Ребят, просто напишите интересную историю, с учетом того, чтобы интересна она была не только вам лично, как автору, а и большинству людей. От себя лично прошу, не надо никаких розовых соплей любовных и “одноногих собачек”. Кто не знает что это:
Одноногая собачка — условное обозначение чего-то очень жалостливого, нарочито долженствующего вызвать в зрителе приступ немотивированных едва сдерживаемых рыданий, спекулирующего на жалости.
Изначально происходит вот из такого боянистого анекдота:

Бежала одноногая собачка, подняла ножку чтобы пописять. И упала на животик.

Да будет свет, мир, и крипота!)

Сегодняшний пост я хочу посвятить причинам, по которым многие мамы отказываются от грудного кормления. Большинство из них - самые обыкновенные "пугалки" и досужие домыслы, не имеющие под собой реальной подоплеки. Почему эти самые пугалки существуют - тема отдельного поста, так как тут необходимо смотреть на историю развития ГВ в 20 веке.

Я не ручаюсь, что смогу перечислить все без исключения причины, так что пишите в комментариях, если вы сталкивались с чем-то еще. Я перечислю те, с которыми сталкивалась я лично, либо о которых читала в литературе.

1. Это больно; это травмирует грудь; будут трещины.

Кормление действительно может быть очень болезненным и травмирующим... если вы неправильно прикладываете ребенка к груди. Когда захват правильный вы не будете чувствовать ничего. Совсем. Вообще. Ну, в первый раз я почувствовала легкую щекотку. И волнение от непривычного и важного процесса. Единственные неприятные ощущения, которые могут у вас возникнуть - это спазмы внизу живота в первые дни после родов. Это вызвано выработкой окситоцина, который заставляет матку сокращаться (и быстрее восстанавливаться, кстати).

К тому же, еще во время беременности кожа на сосках грубеет, утолщается и становится более эластичной. Вы будете сами удивлены тому, как сильно она сможет растягиваться. И да, она станет менее чувствительной. При правильном прикладывании ребенок стимулирует только ареолу, которая достаточно эластичная и мягкая, чтобы выдержать эту нагрузку :)

Если ребенок захватывает грудь неправильно, он начинает стимулировать языком не ареолу (как надо), а сам сосок (как не надо), что и вызывает все болезненные ощущения, деформацию соска, раздражение и трещины. Сам же ребенок не может полноценно высасывать молоко при таком захвате и недоедает.

Во время подготовки поста я наткнулась на статью, где говорили еще об этих причинах раздражения на груди:

- Пересушивание, возникающее если перед каждым кормлением мыть грудь с мылом, а потом еще и зеленкой мазать (это рехнуться можно). Просто меняйте часто вкладыши в лифчик, мойте несколько раз в день - этого достаточно. Если же вы хотите перестраховаться - смазывайте грудь маслом или детским кремом хотя бы, что ли.

- Частое "выдергивание" груди изо рта младенца (чаще всего в роддоме, когда приходят врачи на осмотр) - тогда сосок травмируется о сжатые десна. Чтобы избежать этого нужно аккуратно разжать челюсти младенца: засунуть кончик мизинца в уголок рта между деснами и повернуть (способ лично мной не испробован, так что не ручаюсь).

- иногда младенец может "сползать" по груди, и сосок оказывается между десен. Тогда надо его аккуратно прижать или отнять грудь и дать заново правильно (у меня такого не было).

2. Если кормить ребенка грудью, она обвиснет и станет некрасивой.

Честно, я не знаю, откуда пошел этот миф. Да, у матерей меняется форма груди, могут появится растяжки, может обвиснуть грудь. Но все изменения происходят ДО родов, когда молочные железы готовятся к лактации, набухают, растягивают кожу. Тогда же женщина теряет тонус многих мышц, в том числе, и грудных. Все это и приводит к изменению внешнего вида груди. Во время кормления уже ничего не меняется. Ребенок не "оттягивает" грудь, тк он ее не тянет. Он может немного тянуть грудь, когда ему будет уже около года, и он будет вертеться. Но здесь можно просто не позволять ему этого делать, и он перестанет. И даже это не приведет к ее деформации, тк он не оттягивает ее на километр.

Более того, по окончании лактации грудь восстанавливает полностью или частично свое состояние на момент до родов. Полученные во время беременности растяжки вы, может, и не сможете убрать, но накачать грудные мышцы вам никто не мешает, чтобы вернуть свои аппетитные формы :)

Если вы не будете кормить, у вас все равно не сохранится девичья грудь - изменения неизбежны.

3. Нужно будет постоянно сцеживаться, заморачиваться еще с этим...

Сцеживаться вам нужно будет только если вы захотите запастись молоком. Я этому так и не научилась, кстати. Если вы даете ребенку есть столько сколько он хочет, никаких застоев молока не будет. Дело в том, что молока вырабатывается ровно столько, сколько ребенок выпивает (или вы сцеживаете). Во время кормления вырабатывается гомон пролактин, отвечающие за выработку нового молока. Чем больше и дольше ребенок стимулирует грудь, тем больше гормона вырабатывается, тем больше будет молока. И наоборот. Во время сцеживания процессы аналогичные, только гормон вырабатывается не столь активно.

4. Кормить ребенка очень утомительно! К тому же, не могу же я этим заниматься сутки напролет!

У этого предрассудка ноги растут из неправильной организации кормления. Если сидеть в неудобной позе, то тело затекает, рука немеет, все надоедает, а ведь нельзя же так сидеть весь день!

На самом деле, кормить ребенка можно не только сидя, но и лежа, стоя, на ходу, во время домашних дел. Для этого надо выбрать правильную позу и не стесняться пользоваться специальными приспособлениями. Для кормления лежа существуют специальные подушки. Чтобы кормить на ходу или во время дел, можно использовать слинг-шарф, которым вы примотаете ребенка к себе. Но им необходимо научиться правильно пользоваться, чтобы ребенок был зафиксирован в строго определенной позе.

Существует куча ресурсов с тонной вариантов поз для кормления. Вы также можете экспериментировать (в рамках разумного) и выбирать то что вам удобно.

5. Я не хочу вставать к нему по ночам.

Ну что я могу сказать... Вставать в любом случае придется. Во-первых, ребенок может не наедаться дневной порции смеси и просить ночной докорм (есть дети с очень хорошим аппетитом). Во-вторых, у ребенка будут колики и никакие эспумизаны полностью их не уберут - он все равно будет просыпаться. В-третьих, маленькие дети плачут по ночам еще и потому... что ищут маму. Им одиноко, страшно и неуютно. Они еще живут инстинктами и не знают, что на дворе 21 век, он спит в огороженной кроватке, в запертой квартире. Его инстинкты велят ему держаться как можно ближе к маме. Поэтому он будет просыпаться.

И, в-четвертых, у маленьких детей незрелая центральная нервная система. Они пока не могут долго непрерывно спать. И грудь в данном случае - наиболее простой и удобный способ убаюкать малыша, тк засыпает он практически в тот же момент, что берет грудь.

Здесь я должна добавить, что совсем не обязательно класть младенца отдельно - тогда и вставать не надо - вы лежите спите, малыш лежит спит рядом с вами, всем хорошо. Но совместный сон - это тема отдельного поста.

Еще я должна отметить, что есть случаи, когда дети на смесях спят всю ночь не просыпаясь. Но тут тоже все не так однозначно, об этом тоже надо писать отдельно.

6. Кормящим матерям необходимо сидеть на жесткой диете, я этого не хочу!

Что тут сказать, доля правды тут есть. Только вот если у вас в роду не было аллергиков, вам не нужна жесткая диета. Но да, придется отказаться от магазинных сладостей (из-за консервантов и красителей), рыбы, морепродуктов, икры, шоколада, цитрусовых, яиц. Скорее всего, придется ограничить количество кофе и молока. Все это потому, что организм новорожденного неспособен переварить подобные вещи, которые (пусть и в малых количествах) попадают к нему через молоко. Вдобавок, у него еще очень тонкие стенки кишечника, что приводит к повышенному всасыванию всех этих веществ. Но к году вы сможете, в той или иной степени, употреблять все или почти все эти продукты - кишечник и ферментная система станут более зрелые, а ребенок будет есть меньше молока из-за прикорма.

Если же у вас ребенок аллергик, либо же есть большой риск того, что он может стать аллергиком, диета может быть жестче. И очень даже жесткой, если аллергия очень сильная. Это тяжело, знаю на своем опыте. Но, как нам объяснял врач, - кормление смесью было бы только хуже.

7. У меня мало молока, ребенок недоедает, надо давать смесь

Это еще один миф. Каюсь, я сама в свое время поддавалась подобным мыслям, хорошо, что рядом оказались знающие люди и объяснили.

Я уже писала в предыдущем пункте как устроен процесс лактации - сколько ребенок съел, столько и будет вырабатываться, не больше и не меньше (это и очевидно, эволюция не привела бы к "экономически невыгодному" механизму). Все что нужно делать - давать ребенку есть столько, сколько он хочет и так часто, как он хочет. Со временем лактация устаканится и у ребенка сформируется свой режим, как часто он прикладывается (у меня было раз в 2 часа).

Бывает так, что ребенок начинает вдруг плакать во время кормления или бросать грудь (или матери кажется что он бросает). Это не потому что молока нет. Такое может быть из-за колик, из-за режущихся зубов (у некоторых уже в два месяца начинают опухать десна). Реже всего может быть из-за отита, стоматита или больного горла (ему больно глотать).

Но чаще всего такое случается если вы даете ребенку соску. Это тема отдельного поста, так что не буду развивать ее тут. Но главное правило - соска враг грудного вскармливания.

Если же ничего из этого не подходит, вам необходимо обратиться к консультанту по ГВ, который поможет определить причину. Большинство из них консультирует удаленно бесплатно, деньги берут только за выездные консультации.

8. Пока не пришло нормальное молоко надо давать смесь, иначе ребенок не будет наедаться.

Это весьма серьезная ошибка. В роддомах сейчас действительно чуть ли не насильно заставляют давать детям смесь, утверждая, что молозивом невозможно наесться. Причины этого мне неизвестны. Но это в корне неправильно.

Когда ребенка с первых минут жизни не уносят от матери, а оставляют с ней (эту практику, наконец-то, начали вводить повсеместно), он может пить молозиво столько, сколько ему потребуется. В первые дни он не сможет выпивать больше 5-15мл за раз. Зато он может часто прикладываться - не беда, кладите его рядом с собой и отдыхайте вместе с ним. Он получит необходимые ему вещества в полном объеме и всю необходимую влагу.

В первые дни жизни пищеварительная система ребенка еще не способна полноценно переваривать даже молоко. Он только что родился. Все системы в его организме только просыпаются и запускаются. Нельзя их перегружать. Именно поэтому природой и устроено так. Если б ребенку нужно было иначе, молоко бы приходило раньше.

Кстати, потому же нельзя давать и воду - вы только даете лишнюю нагрузку на почки. Все что надо есть у вас. Точно. Все. Мы тысячелетиями эволюционировали. Оно все работает как надо. Правда.

Если вы все же сомневаетесь, достаточно ли малыш потребляет - считайте сколько раз в сутки он пописает. Должно быть примерно 10-12 раз. Может быть 8. Моча должна быть прозрачной и без запаха. Или иметь легкий запах молока. Тогда вы можете быть уверены что влаги в организме достаточно.

Также измеряйте еженедельную прибавку в весе. Узнайте у вашего врача какой она должна быть. Я специально не привожу тут никаких цифр и никаких ссылок, тк кто-нибудь может не доверять тем источникам, которыми пользуюсь я, а вопрос достаточно серьезен.

9. С плоским и вогнутым соском невозможно наладить нормальное кормление

На самом деле, для ребенка все равно какой у вас сосок. Он сосет, в принципе, не его, а ареолу. Сосок - это всего лишь место, откуда течет молоко. Другое дело, что малышу может быть первое время неудобно удерживать грудь во рту, так что вы должны будете ему просто немного помочь. Потом все наладится.

Здесь не будет ссылок на источники, только на статью, о которой я упоминала (вот), потому что вся информация взята из моего опыта и из консультаций специалиста по ГВ. Вся она проверена на мне, так что я в ней уверена на все 100%.

От себя хочу добавить, что из-за физического недомогания и послеродовой депрессии забота о малыше давалась мне с большим трудом. И грудное вскармливание реально было мне подмогой. Когда ребенок плакал, достаточно было просто дать ему грудь, и он успокаивался, даже если причиной крика был не голод - так успокаивающе действует на младенцев сосание материнской груди. Я с содроганием думаю о том, что если б не это, мне бы приходилось ходить туда-сюда, укачивать его... Потом эта возня с бутылочками и смесями, деньги на это - зачем? Когда у меня есть самая простая, доступная и бесплатная еда. Чаще всего я лежала, читала или смотрела фильм, отдыхала (и восстанавливалась после родов), а ребенок лежал рядом и ел. И больше ему ничего не надо было. Домашними делами мне заниматься было нельзя первые месяц-полтора, так что я отрывалась по полной :)

Еще должна упомянуть, что первые прикладывания воздействовали на меня как наркотик или транквилизатор. Я реально успокаивалась, мне было так хорошо, расслабленно :)

Кто-то мне объяснял, что это действие окситоцина. Но в любом случае, ощущения только приятные :)

Задавайте свои вопросы, делитесь своим опытом, я постараюсь всем ответить.

В следующих постах я расскажу о преимуществах грудного вскармливания, о его минусах в некоторых обстоятельствах (есть и такие), о составе грудного молока, а также об его истории в 20 веке. Пишите, о чем бы вам хотелось почитать еще.