Всем привет, я парень, мне 24 года и у меня проблемы с просыпанием, каждое утро тяжелая голова и нежелание вставать(В целом нормальное явление как и у большинства). Но, в определенные моменты бывает что я просыпаюсь с легкостью в голове и мне в целом хорошо, но такое бывает редко. В такие дни я иногда замерял давление, но разницы в теле между таким днем и обычным я не уловил. Самоанализом конкретным не занимался, но вот что иногда бывает со мной: Сам я не пью(нет такого что я намерено иду в бар и заказываю алкоголь или пью дома), не курю, стараюсь держать здоровый образ жизни в плане спорта, получается не очень, но получается :)
Я работаю в сфере общепита более 6 лет и как полагается общепиту довольно часто происходят всякие проработки, бракеражи, проверка качества, либо косяки кухни и всё это иногда может перепасть кому? Правильно, линейному персоналу
Теперь к сути:
Бывает случается так, что бармены мне дают просто попробовать тот или иной алкогольный напиток в размере до 50мл, или дают алкогольный коктейль. Случается это очень редко. 2-3 раза в месяц максимум. Я как человек любящий иногда пробовать что-то новое и интересное с удовольствием соглашаюсь, но делаю точно также буквально 1 глоток чтобы оценить качество напитка. Далее я веду работу как ни в чем не бывало, но утром в течении 3-х 4-х лет я уже ни раз замечал что вставать легче, голова свежее и работается лучше. Это не психосоматика потому что у меня не бывало такой мысли: -Сейчас попробую алкоголь и утром будет хорошо, нет. Когда я просыпаюсь с утра в хорошем самочувствии я начинаю анализировать почему и вспоминать что я делал вчера на протяжении дня и в голову ничего не приходило кроме того что я пробовал какой-то напиток
Решил написать этот пост потому что такая же ситуация повторилась буквально на днях и пока ситуация свежая надо её законспектировать.
Конечно, я не отрицаю тот факт что есть еще куча других факторов влияющих на данную ситуацию:-качество и количество сна, усталость от работы, матрас, подушка, одеяло, позвоночник...Просто сама дегустация алкоголя у меня как одно из самых подозрительных моментов.
Может кто-то знает как это работает, может есть какие-то теории
У меня имеется догадка что это как-то связано с сужением и расширением сосудов, но хотелось бы послушать и ваши теории
Спасибо