Полезная передача
Плечо 3.0
Как и писал ранее, плечо у меня болит несколько лет, все попробовал и магнитное лечение, физлечение, от уколов отказался, от мазей тоже, не помогло особо, отказался от переливания крови, муть какая-то, не знаю. Перестал отжиматься, и подтягиваться, чтобы не было давления на плечо.
Попробовал на ютьюбе несколько упражнений, пока не наткнулся на это, внимание, консультируйтесь с врачом перед началом самолечения!
Сейчас использую это упражнение, плюс гантели главное, делайте это, но без боли.
Спешу поделится, плечо меньше стало болеть, хотя еще болит, улучшения заметны, вообщем упражения ФЛК полезны но без фанатизма, и главное мягко и спокойно делайте их, повторяюсь.
Конкурс для мемоделов: с вас мем — с нас приз
Конкурс мемов объявляется открытым!
Выкручивайте остроумие на максимум и придумайте надпись для стикера из шаблонов ниже. Лучшие идеи войдут в стикерпак, а их авторы получат полугодовую подписку на сервис «Пакет».
Кто сделал и отправил мемас на конкурс — молодец! Результаты конкурса мы объявим уже 3 мая, поделимся лучшими шутками по мнению жюри и ссылкой на стикерпак в телеграме. Полные правила конкурса.
А пока предлагаем посмотреть видео, из которых мы сделали шаблоны для мемов. В главной роли Валентин Выгодный и «Пакет» от Х5 — сервис для выгодных покупок в «Пятёрочке» и «Перекрёстке».
Реклама ООО «Корпоративный центр ИКС 5», ИНН: 7728632689
Понедельник - давайте жить здорово!)))
Увидел случайно, успел заснять...
Смех смехом, но есть тут действительно образованные медики, врачи, кто подскажет - Малышева, хоть что-то правдивое вещает!?))
А ты правильно в туалет ходишь?
Кажется есть шанс!
Утром,собираясь на работу, смотрю телевизор. Сегодня в гости к ведущим пришла Е.Малышева, ну та , которой " жить здорово !" Разговор шёл о том , что больше всего волнует простых россиян - о фильме " Вызов " ! На вопрос ведущих , что же больше всего понравилось Елене в фильме, она ответила: " Отсутствие пафоса!" Мама моя, она оказывается не любит пафос, кто-бы мог подумать. В заключение беседы у Е.М. спросили не хочет ли она улететь в космос ( по всей видимости не у меня одного такие мечты), на что она ответила ( как обычно - без пафоса) :" С удовольствием, особенно сейчас! "
Она готова! Давайте сделаем это !