Стойки для гантелей. Немого рукожопства.

Как писал ранее, есть небольшой спорт зал, где несколько грифов под штанги, стойки для жима, для приседа и отжиманий. Турничок, скамья для жима под углом. Гантели самоварные монолит и разборные. Куча блинов на штанги и гантели. Железа для штанг где-то кг. под 300. Для наших нужд вполне хватает. По возможности пополняем инвентарь чем-нибудь новым.

Оплата только за аренду помещения.

Стойки для гантелей. Немого рукожопства. Своими руками, Стойки под гантели, Спортзал, Рукожоп, Длиннопост, Железки

Переехали в новое помещение спорт зала. Из старого попросила администрация ДК, ибо нашли кому его сдавать за полную цену.

Всё бы хорошо, но помещение значительно меньше. Всё вроде поместилось, но гантели занимают много места на полу.

На фото видно. Помещение дали после девушек, которые на пилоне крутились. Оттуда и баннер на стене.


Решил замутить на работе стойки под них.

Выбор пал на разборные стойки. По раздельности крепить их на стену, а скрученные вместе они составили бы одну стойку, устанавливаемую на полу.

Проблема в том, что все пары гантелей разные. Часть самоварная, часть заводские грифы. Блины так же самодельные. Промерял всё в зале, все диаметры блинов, ширину грифов, в местах хвата.

Решил делать примерно такие как на рисунке.

Стойки для гантелей. Немого рукожопства. Своими руками, Стойки под гантели, Спортзал, Рукожоп, Длиннопост, Железки

После консультации со сварщиком, полазал по металлолому, нарыл материала.

Напилил, подготовил, сварили. Вот что вышло.

В разборе.

Стойки для гантелей. Немого рукожопства. Своими руками, Стойки под гантели, Спортзал, Рукожоп, Длиннопост, Железки

Косяк в том что изначально планировались косынки, которые приварились бы к уголку на ребро, но не нашлось достаточно материала на них, и делать их долго и муторно. Поэтому решили обойтись обрезками арматуры, которые приварили сбоку уголка. Толщина стенок уголка, плюс толщина самой арматуры, съело около 18мм с каждой стороны. Если уголок арматуринами наружу – не влезают гантели, если наоборот, то маловато места для руки. Но в целом, вполне себе ничего вышло. Громоздко и тяжеловато, но выдержат хоть слона.

Я сделяль!

Стойки для гантелей. Немого рукожопства. Своими руками, Стойки под гантели, Спортзал, Рукожоп, Длиннопост, Железки

Но тут мне вспомнился комментарий и мой ответ на него:

Стойки для гантелей. Немого рукожопства. Своими руками, Стойки под гантели, Спортзал, Рукожоп, Длиннопост, Железки
Стойки для гантелей. Немого рукожопства. Своими руками, Стойки под гантели, Спортзал, Рукожоп, Длиннопост, Железки

Было решено сделать еще стойки, на стену, а предыдущего динозавра использовать в качестве напольной.

Коллега, в автокаде, по моим размерам, наваял чертёж.

Фотошоп могу, корел могу, автокад не могу.

Размеры листов заготовок 100х1000 мм. Сталь 3 мм.

Если чего, точные размеры и автокад файл могу прикрутить позже в комментах.

Стойки для гантелей. Немого рукожопства. Своими руками, Стойки под гантели, Спортзал, Рукожоп, Длиннопост, Железки

Сходил я на гильотину, из обрезков мне там вырубили четыре куска нужного размера. Далее с этими кусками я пошел на плазморезку. Через час забрал уже готовые стойки… Три часа, вместе с обедом и ожиданием, пока освободится плазма...

Стойки для гантелей. Немого рукожопства. Своими руками, Стойки под гантели, Спортзал, Рукожоп, Длиннопост, Железки

Из уголка напилил перемычек для стоек.

Стойки для гантелей. Немого рукожопства. Своими руками, Стойки под гантели, Спортзал, Рукожоп, Длиннопост, Железки

Сделал крепежи на стену, чтоб блины в неё не упирались.

Стойки для гантелей. Немого рукожопства. Своими руками, Стойки под гантели, Спортзал, Рукожоп, Длиннопост, Железки

Покрасил с пульверизатора.

Получилось красиво и негромоздко.

Стойки для гантелей. Немого рукожопства. Своими руками, Стойки под гантели, Спортзал, Рукожоп, Длиннопост, Железки

Стойки уже на стене.

Гантели сели как родные. Брать стало значительно удобнее.

Освободился угол для переодевания.

Стойки для гантелей. Немого рукожопства. Своими руками, Стойки под гантели, Спортзал, Рукожоп, Длиннопост, Железки
Стойки для гантелей. Немого рукожопства. Своими руками, Стойки под гантели, Спортзал, Рукожоп, Длиннопост, Железки
Стойки для гантелей. Немого рукожопства. Своими руками, Стойки под гантели, Спортзал, Рукожоп, Длиннопост, Железки

Вторую стойку так-же решили оставить.

Стойки для гантелей. Немого рукожопства. Своими руками, Стойки под гантели, Спортзал, Рукожоп, Длиннопост, Железки
Стойки для гантелей. Немого рукожопства. Своими руками, Стойки под гантели, Спортзал, Рукожоп, Длиннопост, Железки

В целом получилось охрененно. Даже не ожидал что так выйдет.


Ну и по мелочи самоделок.

На первой фотке видна пара серых зажимов для штанги. Кусок трубы с приваренной гайкой. Внутренний диаметр трубы 50,5 мм. Фиксируют блины намертво.


Крепёж для тяги Т-образного грифа

Стойки для гантелей. Немого рукожопства. Своими руками, Стойки под гантели, Спортзал, Рукожоп, Длиннопост, Железки

В него вставляется гриф, на другую сторону вешаются блины и пошло упражнение.

Стойки для гантелей. Немого рукожопства. Своими руками, Стойки под гантели, Спортзал, Рукожоп, Длиннопост, Железки

Приспособа для подтягивания параллельным хватом, по совместительству для тяги на Т-обр. грифе. Саму ручку, которая бы оправдывала свое название ( Т ), пока не сделали.

Стойки для гантелей. Немого рукожопства. Своими руками, Стойки под гантели, Спортзал, Рукожоп, Длиннопост, Железки

Всем спасибо за внимание, успехов в жизни и спорте.

Автор поста оценил этот комментарий

А город какой? Интересно:)

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Ну это не суть важно.  Деанона я не боюсь, но и специально делать его не хочу.

2
Автор поста оценил этот комментарий
Прям бандитская качалка из девяностых.
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Ну железо как раз оттуда.))

Качалка была на тех этаже в 90-е. Я был там в 13-14 лет. Это было 95 год.

Пришли пару раз. Другу на голову упал блин от гантели (шрам до сих пор). После не ходили.

Местные бандюги ходили туда, качали железо. Лысые, здоровенные. Нам, тринадцатилетним, они казались вообще гигантами.

Несколько раз качалка закрывалась, после открывалась. Взрослые люди уходили, появлялись молодые. Некоторое время там был вообще алкопритон с железяками.

Часть железа растащили.

Взялись за это помещение году так в 2010 году,  ребята чуть младше моего возраста.

Поставили пластиковое окно, привели помещение в порядок. Протянули новую проводку, поставили светильники в комнате и коридоре.

Чуть позже подтянулся и я туда.

Помещение небольшое, без отопления, только транзитные трассы под потолком. Канализации нет.

В прошлом году пришла новая управляющая компания в этот дом.

Пришли представители к нам, сказали:

- О, у вас тут окно пластиковое? Ну наверное предыдущая УК поставила (при том что остальные окна на тех этаже были заколочены жестью и дсп).

- О, и ремонт? О и электричество? Давайте денег за аренду помещения.

Ну - думаем - попросят пару тыщ, ну пять. Потянем.

- Десять тыщ дайте. И электросчетчик поставьте за свой счет. И только с двенадцати и  до семи. И не шумите, а то выгоним.

Договорились с местным ДК, сняли там помещение за 6 т.р. Пошла эта УК в жопу!

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Прикольная приблуда для упора конца штанги при тягах. Сколько раз видел изощрения и поиски подходящего места у людей, которые хотели делать это упражнение.

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Да вроде и вещь проще некуда, а сделать её никто не может. В углы упираются, еще куда нибудь, а намутить что-то подобное никак.

1
Автор поста оценил этот комментарий
Окно с собой забрали с проводами и светильниками?
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Вы не первый кто про это спрашивает.

Дом специфичный, строился работниками предприятия, с условием получения в этом доме квартир. Окна нестандарт, ставить некуда. а снимать из вредности - да пусть подавятся.

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

А можна файлы, мне скинуть. На почту bss76771@gmail.com. Заранее спасибо.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

нашел на старой флешке. Отослал.

Автор поста оценил этот комментарий

А можна файлы, мне скинуть. На почту bss76771@gmail.com. Заранее спасибо.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Поищу, если остались, но врят ли. Старый жесткий сдох.

Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо за полезную статью. Буду благодарен если вышлите файлы мне на почту xsergeynik@gmail.com.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Был на отдыхе.

Отправил.

Автор поста оценил этот комментарий

не совсем понял про лишние куски и куда добавить ещё поперечены)
буду ждать файлики)

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Красным выделено то что надо добавить, ибо места получились бесполезные и нефункциональные. А если добавить поперечины, тогда их можно в работу пустить.

Файлики ищу.

Иллюстрация к комментарию
показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

А файлик с размерами и  кадом найдется? Хотим себе такую же сделать

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Спрошу у коллеги. Он мне рисовал. На рабочем компе вроде должно быть где то.

Только моя ошибка в том, что сверху и снизу куски лишние. Практика показала что полезности от них ноль.

Лучше бы еще две поперечины сверху и снизу добавить.


А вот посередине доп крепёж вполне себя оправдал. С ним обе части стойки не гуляют и не расходятся посередине.

показать ответы