Работа над собой
Доброго времени суток, други. Давно не видел вдохновляющих постов про борьбу с лишним весом. Вот вам моя история. На новый 2015 год посмотрел на свои фотки и ужаснулся. Я всегда был крупным, но это был конкретный писец(на тот момент более 140 кг). Взялся за себя, наладил питание, записался в фитнес зал. Вес уходил очень тяжело, и не равномерно: то за месяц мог потерять 5 кг, потом 2-3 стабилизация. В общей сложности, на данный момент, потерял более 30 кг, и продолжаю работать над собой.
