Yagdar

Меня иногда спрашивают - что такое гештальт-терапия, что это вообще такое "гештальт"?
А я что могу ответить, я-то не эксперт. Слышал, что жил в свое время такой физиолог Ухтомский - очень котиков любил. Подсоединял проводки к их мозгам и ток почуть-чуть включал. На один проводок даст электричество - лапка дергается, на другой проводок - другая дергается, весело. Развлекался он развлекался и вдруг бац и перестал очередной котэ реагировать на ток. То есть он живой, но на его манипуляции ноль внимания. Не знал уже что и думать как вдруг увидел - кошак оказывается справляет большую нужду, одним словом какает или срет. Ага подумал Алексий (а он был монахом), сранье так для киски архиважно, что даже важнее моих игр с электричеством - не может божья тварь что-то сделать, пока более важные дела не доделаны!
Или еще история - была такая психологша Блюма Зейгарник. Сидит такая с кем-то в кафе и заказывает. Голодные может были или что - поназаказывали они там кучу всего и разного. Смотрит она на официанта и то-ли с сочувствием, то-ли с недоверием - повтори-ка гярсончик, чего мы заказали. А тот ей все точь в точь да еще в том же порядке. Она такая ого мозг какой крутой. Поели короче они, а ее научный интерес нисколько не утих от полного пуза - подзывает официанта и говорит - ну-как мон ами, напомни, чего мы там заказывали. А он такой - блин ващще ничего не помню - вы у меня что-то заказывали, да? Вульфовна (а она была Вульфовна) подумала - и правда, зачем ему помнить, если заказ уже сделан и более того частично уже в двенадцатиперстной кишке под соусом из желчи и пепсина совершенно чужих людей. Мозг-то еще круче, чем кажется с первого взгляда...
А Перлз же вроде психоаналитиком был по-сути. А люди из всего готовы религию сделать. Какое все это имеет отношение к гештальту? Я не знаю. Что такое гештальт - лучше наверное у гештальтистов спросить

Антропологи говорят, что древние люди (200-100 тысяч лет назад), те которые охотники-собиратели, жили группами по 15-30 человек. Группы конкурировали друг с другом за ресурсы. И постоянно воевали - грабили и убивали друг друга (съедали или просто выбрасывали - не суть). В итоге отдельный человек имел коллектив родных и близких, которых он не выбирал, но это были единственные люди, на которых он мог положиться и от которых зависело его выживание. И бОльшая часть психической энергии уходила на то, чтобы как-то наладить со всеми ними отношения, прийти с ними к согласию по важным вопросам, а не быть никому не нужным изгоем. Поскольку, остаться одному в те времена было точно равно смерти от голода и/или от хищников.

Сейчас в развитых странах, особенно в городах, человек может выжить и один - без команды близких людей. И хотя мы по прежнему испытываем сильную потребность в близких отношениях (где есть абсолютное доверие и полная поддержка), у нас появился выбор. То есть мы можем сами выбирать себе близких - вон сколько людей по улицам бродит, выбирай любого. Но. Психологи и социологи говорят о парадоксе выбора - чем меньше вариантов, тем легче выбрать и тем меньше человек потом переживает - а правильно ли я выбрал или лохонулся? Чем больше вариантов, тем больше сомнений при принятии решения - какой смартфон выбрать из тысячи "флагманов" или какую машину. А уж тем более если речь идет о выборе друзей и подруг - в этом то нравится, это не нравится, в той это не нравится, то нравится. А потом бесконечные разочарования и сожаления. И как итог - более или менее легкие расставания. Можно же других найти - вон их сколько.
Получается, сейчас вся психическая энергия уходит на выбор близких людей, который и в процессе и в итоге приносит страдания. А раньше энергия уходила на решение куда более сложных задач - как в коллективе, состав которого невозможно изменть, прийти к согласию всех со всеми. Задача сложная и как многим сейчас кажется невыполнимая. Но это задача достойная нашего огромного мозга и приз - кайф от найденных решений - реальная близость и принятие. И ощущение себя частью родного племени, где ты важен и нужен и все готовы тебя защищать.

Но это конечно очень сложно. Тяжело это. А мозг стремиться уменьшить затраты энергии. Проще заняться бесконечным выбором шмоток например. Или какой сериал вечером посмотреть. Хе хе