Вот, что такое «ЖЕЛЕЗНЫЕ ЯЙЦА», сопляк!
Осторожно, громкий звук, но рекомендую включить на всю =)
Skazhidadada
Награды:
21К рейтинг
4 подписчика
31 подписка
19 постов
7 в горячем
Кто какие витамины пьет?
Всем привет!
Насущный вопрос, который терзает меня уже много лет: какие пить витамины реально полезно? Речь о тех препаратах, эффективность которых научно доказана.
Долго уже пью Омега 3 (рыбий жир по-нашему) - сам видел ссылки на масштабные исследования в США, доказывающие что это предотвращает развитие болезней сердца. Потом вроде как другая группа ученых опровергла сие, но доказала, что все равно надо пить для мозга, что мол статистически меньше риск развития деменции в старости.
Тоже самое с витамином D - доказано, что надо его поддерживать в достатке и это хорошо влияет на общее состояние, меньше спишь, больше живешь, короче говоря.
А может быть кто-то еще углублялся в данную тему? Может кто-то поделится своими наработками в плане - какой набор витаминов/минералов принимает и почему? Часто слышал про Мильдоний, про Хром, про К2?
Хочется добавить к старости себе годков 10, но ясно, что этим надо заниматься уже сейчас.
Компания депутата госдумы купила Пикабу
Компания депутата Госдумы, лидера фракции «Новые люди» Алексея Нечаева купила «Пикабу». По данным из ЕГРЮЛ, сделка была закрыта 27 сентября. Владельцем 100% доли в ООО «Пикабу» стало АО «Альтаир Медиа».
Пруф
Кому нужен крутой начальник производства? Москва / область
Кому нужен крутой начальник производства?
На деревообработку, мебель, столярку, сварочные, сборку чего угодно. Есть супер-кандидат.
Пишите контакт в комментариях и я вам отправлю резюме.
Григорий проработал у нас год и сделал большие прорывы в качестве и процессе производства домиков.
У него был и очень хороший опыт до нас - 13 лет руководил производством в компании «Лесенка» - они поставляют лестницы во все Леруа Мерлен и по размерам производства они немаленькие. Там я лично получал на него восторженные рекомендации. И теперь лично его с большой радостью рекомендую.
Гриша умеет подбирать коллектив, умеет добиваться результата от работников (а русский рабочий класс - не самые обязательные ребята), знает, как выстраивать процессы, постоянно увлечен модернизацией, изготовлением чего-то нового. Я бы сказал, даже слишком вовлеченный человек.
Знает любое оборудование - лично был замечен в работе на каждой операции. Ну и просто, как человек замечательный - добрый, честный, открытый.
Мы закрываем производство, часть продаем, в связи с переездом, а я просто хочу помочь Грише с поиском, поэтому помогаю.
Показать полностью
1
Производство встало. Спасайте! Нужен советский трансформатор
Граждане пикабушники!
Пост без рейтинга.
Спасайте, у нас встал столярный цех. Отгружать не можем заказы. Сломался трансформатор в совествком распиловочном станке на 220В.
На фото орган пациента пришедший в негодность.
На авито полно почти таких же, да не таких - то циферка не та, то не совсем такой (так говорит наш электрик).
Чем можно его заменить? или может быть можно изготовить аналог? Помогите, готовы оплатить работу. Место проишествия: Московская область, поселок Некрасовский.
Я сам не электрик, возможно меня жестко на*бывают, не смейтесь, помогите найти аналог, или поставить замену. Большое спасибо!
Показать полностью
1
Вопрос по фурнитуре
Уважаемые пикамебельщики, я в деле фурнитуры полный профан. Помогите решить проблему, пожалуйста и подобрать нужную фурнитуру.
Купили квартиру с уже готовой кухней. Установлена, видимо, самая дешёвая фурнитура. И при открытии шкафчика вот эти гидравлические упоры вообще никак не контролируют его скорость открытия и если рука соскользнет мокрая, или раньше времени её убрать дверца прямо со всей скорости открывается и вырывает петли, подозреваю, что надо достаточно немного таких случаев, чтобы вырвать их с корнями.
Как сделать так, чтобы дверцы открывались плавно, как крышка багажника на машине? На что заменить эти упоры, или наоборот, может, надо добавить что-то ещё?
Сам живу в Батуми, большого выбора тут нет, заказывать буду из РФ почтой. На каком сайте заказывать?
Большое спасибо вам за помощь!
Кстати, один из перых моих постов про то, как я сам сделал шкаф: Шкаф своими руками - можете поржать)
Всем добра!
Показать полностью
1
Ответ на пост «Продолжение "Пришла беда откуда не ждали"»
Совершенно неясно, чем недоволен человек обратившийся в Роспотребнадзор по факту недолива пива и получивший ответ, что вреда для здоровья нет - вот и ебитесь сами.
Работу провели, всё выяснили - вреда нет. Письмо написали вам в ответ. В журнале входящих сообщений отметили входящий номер. В журнале исходящих - исходящий номер поставили. Напечатали с соблюдением правил - отступы соблюли, выравнивание текста по ширине, шрифт 12й везде.
Лист согласования сделали - ответное письмо согласовано в ПЯТИ департаментах. Отсканировали, в систему электронного документооборота скан приложили.
Срок ответа соблюдён. Исполнитель указан. Само письмо за подписью и.о. руководителя департамента дирекции отдела управления контрольного отделения филиала рабочей группы по ответам гражданам.
Что вас не устраивает?
Опять «умная» лента на пикабу
Сегодня все утро на Пикабу красная шапка с надписью «По техническим причинам система скрытия просмотренных постов временно не работает» - я так понял сломалась не только эта штука, но и хвалёная «умная» лента, которая подбирает посты, которые по мнению эффективных менеджеров мне интересны. И вы знаете, сегодня я увидел тот самый Пикабу, который сломали ещё несколько лет назад. Какая же сегодня интересная лента! И настоящие рассказы реальных людей про школу, про баню и красные трусы и олень гуляющий в шахте и поезд, который сбил тачку и дети прыгают через питона и, сука, НИ ОДНОГО говнопоста.
Уважаемая администрация, если у вас и правда что-то сломалось - не чините, пожалуйста, пусть так побудет хотя бы выходные.