Кулон с незабудкой
Летние гвоздики из эпоксидки с сухоцветами
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Незабудки в смоле
Создание подвески с незабудками из эпоксидной смолы
1. Очевидно, нам понадобятся незабудки. Вам несказанно повезет, если у вас на даче имеется такая красота. Но у меня ни красоты, ни дачи, поэтому незабудки я покупала на Авито или у бабуль у метро.
2. Сушка цветочков. Есть куча методов сушки, начиная от книги, заканчивая сушкой в соли. Мне понравилось сушить в манке.
Цветочки во время этого процесса должны быть сухие ( если вы, например, их поливали и засунули в манку, то все просто сгниет) .
Оставляем сушиться на недельку.
3. Непосредственно, создание подвески.
Понадобится формочка или рамка для заливки смолой.
Проще всего заливать в силиконовую форму, так как к заливке в рамки( как на фото ниже) нужно приноровиться.
Заливала я цветочки в два этапа:
Первую заливку выполняю тонким слоем-"приклеиваю" цветочки к смоле, дабы они не всплыли на поверхность.
И вторая, заключительная заливка:
Полностью заполняю рамку смолой.
Жду 24 часа пока застынет смола( время может отличаться в зависимости от марки ) и получаю вот такой результат;
Незабудки в эпоксидной смоле
Давно ничего не выкладывала, но при этом все время усиленно трудилась и много всего заливала.
В начале лета засушила большую партию всеми любимых незабудок и сейчас потихоньку стала воплощать свои идеи в реальность.
В пост собрала все работы с этими нежными цветочками за последнее время. Здесь есть и серьги, и кулоны, и кольца и даже брошь.
Приятного просмотра! =)
Материалы: эпоксидная смола, живые незабудки, полимерная глина, фурнитура для бижутерии.
Связаться со мной можно nika_kiss18@mail.ru
Всем хорошего дня!
Как я провела лето или Незабудки в украшениях
Это лето было необычным для меня - его я провела в Москве, и погода отличалась от привычной мне кубанской жары. К счастью, перед этим я успела насобирать дома цветочков, так что смогла сохранить частичку лета в украшениях.
Незабудки у меня в каждом сезоне выглядят немного по-разному. В этот раз получилось собрать крупные голубые цветочки.
В моей работе они незаменимы - благодаря своей небольшой величине незабудки помещаются в украшения практически любых размеров и форм.
На мой взгляд, выглядят они нежно и изысканно, а ненавязчивый голубой цвет впишется в различные образы.
Сфотографировала любимые изящные капельки без фурнитуры, в кадр попал и озотамнус - мелкие светло-розовые цветочки тоже классно смотрятся.
Был и такой браслет из незабудковых сфер по индивидуальному заказу.
Изготовила новую модель кристалла, нравятся его размеры и четкие грани.
А вот извлечение кристалла из формы, его потом ожидали дозаливка, шлифовка и полировка.
Незабудки отлично соседствуют с мини-одуванчиками.
И еще парочка видео, чтобы полюбоваться незабудками с разных сторон, в объеме.
Надеюсь, осень тоже порадует вдохновением)
Спасибо за внимание, по всем вопросам обращайтесь ко мне https://vk.com/marishka_net
Кулон с незабудками из эпоксидной смолы
Еще один кулон с живыми цветами. Но теперь это незабудки.
Кулон залит в 3 этапа. Внутри засушенные цветы, эпоксидная смола полностью прозрачна.Цвет металлической основы-бронза.
Связаться со мной можно здесь: https://vk.com/id_nika_kiss , nika_kiss18@mail.ru .
Как подготовить машину к долгой поездке
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.