Размышления о новой терапии. После сеанса
- Что думаешь сегодня про вчерашний страх?
- Он совершенно не оправдался.
- Как это было в реальности?
- Большую часть времени проговорили о текущей ситуации. Было одно отступление о прошлом, но небольшое, и, на мой взгляд, уместное.
- Собираешься продолжать?
- Да.
- Какой у тебя план?
- Рассказывать дальше о том неоднозначном положении, в котором я нахожусь. Искать выход.
- А в чем его неоднозначность?
- В детстве я не получал достаточной поддержки, поэтому привык опираться на воображаемые фигуры и воображаемые отношения.
- Какую роль играет эта привычка теперь?
- Возможно, вредит, и от нее стоит постепенно отучаться.
- Возможно? Значит, ты не уверен?
- Да, не уверен.
- Почему?
- Вспоминаю, как пришлось срочно съезжать с прежней квартиры из-за конфликта с хозяином. Или вот, совсем свежая история: я пытаюсь организовать психологическую группу в своем городе.
- Насколько успешно?
- Не знаю пока. Встретился с одним человеком, и разговор мне понравился, но...
- Но что?
- Потом состояние этого человека разке ухудшилось. Пока исключаются и новые встречи, и даже переписка в телеграме.
- Какой вывод ты делаешь из всего этого?
- Нельзя сказать, что проблема только у меня в голове, только в привычке избегать людей. Что надо всего лишь выйти к ним, и все станет замечательно.
- Есть риск, что не станет?
- Есть, конечно. Но и продолжать жить как прежде я не хочу.
- Значит, тебе нужна терапия, чтобы разобраться в этой двойственности?
- Да. Найти способ взаимодействовать с людьми, но не полагаться на них чрезмерно.
- Хорошо, остановимся пока здесь.