Я не курю 200 дней.
Здорова бро и не бро!
Такие дела, курил 9 лет, курил много. С тысячной попытки таки сумел бросить. Много терпел, но сейчас всё круто - курить не хочется и просто все хоккей!
Все полгода делал зарядки и прочие домашние физ. нагрузки. Это наверно и спасло.
Сегодня растаял стадион около дома и вот я начал бегать. Сегодня уже пробёг первый километр, который оказался самым лёгким в моей жизни, не то что раньше (курильщикам знаком жжение в легких при беге). Думаю бегать ежедневно.
Всем бро - добра.
Всем не бро - зла.
ЗЫ
Если кому интресно, весь процесс бросания фиксировал в своем бложике в категории "Бросаю курить" -
Ежедневные результаты буду заносить в табличку -
Такие дела, курил 9 лет, курил много. С тысячной попытки таки сумел бросить. Много терпел, но сейчас всё круто - курить не хочется и просто все хоккей!
Все полгода делал зарядки и прочие домашние физ. нагрузки. Это наверно и спасло.
Сегодня растаял стадион около дома и вот я начал бегать. Сегодня уже пробёг первый километр, который оказался самым лёгким в моей жизни, не то что раньше (курильщикам знаком жжение в легких при беге). Думаю бегать ежедневно.
Всем бро - добра.
Всем не бро - зла.
ЗЫ
Если кому интресно, весь процесс бросания фиксировал в своем бложике в категории "Бросаю курить" -
Ежедневные результаты буду заносить в табличку -
xep3haetkto
zero5ive